Enchantée...moi c'est lolo...36ans...1m69
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vendredi 21 juillet 63k9
piou .... quelles journées....!!
m'en restent encore quatre à tirer ....
... QUATRE ...
et mercredi prochain c'est la grosse pause été ...
.... ouf ....
je repasserai plus tard ...
prenez soin de vous
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mercredi 19 juillet 63k9
grosseSs et méchanteSs journées de travail
Je pense à vous ...
vous êtes dans mon coeur ...
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lundi 17 juillet 64k3
C'est l'anniversaire de ma Coco préférée
et je voudrais que tout le monde le sache
pour que tout le monde lui fête
tellement c'est une fille formidable
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jeudi 13 juillet 64k1
...passage express...
pour mise à jour de mon tableau
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mercredi 12 juillet 64k3
je suis aujourd'hui, au poid le plus bas que j'ai réussit à descendre depuis 1 an de régime,
le voici enfin de retour ...
M'enfin,ne siffle pas trop vite jolie merle
(on est jamais mieux servi que par soi-même)
...voici un gros week-end qui arrive
On est cool tous les trois au bord de la mer.
Pas de fiesta en vue.
Juste un ti barbercue avec les voisins de camping.
Pas de raison pour faire de folie.
Mais rappelle jolie Lolo...
(...oh oui ... encore encore ...)
rappelles toi que les week-end ne te réussissent pas !!...
PASSEZ UNE BELLE SOIREE POUR CE 14-07
...et un excellent week-end ... bibi
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mardi 11 juillet 65k0
passage rapidosss ...
félicitations à Dodie de prendre le temps d'écrire chaque impression de ce qu'elle ressent.
D'arrivée à trouver les mots justes pour chaque sentiments ... bravo ...
chez moi, ca se bouscule trop
j'arrive pas à m'exprimer ...
... PASSEZ UNE BELLE JOURNEE ...
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vendredi 07 juillet 64k7
... LA VACHE !!!...
faut pas que je me fasse éblouir ...
le "méchant" week-end arrive
on est de "chouille" dès ce soir ...
... je reviendrai ...
@+ et bon week-end
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jeudi 06 juillet 65k1
mes fesses ont eu chaud aux croques
les croques aussi !!...
PAS TOUCHER... enfin si..., j'y ai touché pour les préparer ... mais pas CROQUER ... j'ai failli ... et me suis vengé sur deux tranches de saumon fumé une de dinde fumé sadade et carotte.
J'ai préparé une glace pour mon homme et son pote, avec chocolat et chantilly ... le truc mortel ... et me suis laisser prendre par une boule de glace à la fraise ... la force qu'elle avait..!!! j'ai déclaré forfait en la dégustant, et en ai profité pour jurer un géant "putain qu'c'est bon"
Je vous rapelle juste, pour celles qui seraient choquées, que notre soirée étaient entre adulte et que notre pépette passe ces deux prochains jours chez ses grands-parents ...
juste une ch'tite boule fraise
c'était ben bon , ma foi !!!...
Allez je poursuis ...
ET VIVE NOS CHAMPIONS LES BLEUS...
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mercredi 05 juillet 65k6
j'ai "merdu" ce matin...
... pas de protéine ...
une tranche de pain de mie confiture et 3 bicuits bjorg fourrés framboises qui trainaient dans le placard.
... le pain de mie, c'est de ma faute, j'ai préparé deux tartines pour la petite et elle n'en a mangé qu'une ...
Ppfffff... elle a fini dans mon estomac
je lache pas
c'est un faux pas à ne pas renouveller
ce midi j'ai préparé ma gamelle avec crevette-dé de volaille-une carotte-une endive-champignons et me suis préparée une sauce moutarde à l'ancienne-yaourt
Ce soir, la petiote est chez ses grands-parents.
Ce sera croque-monsieur pour mon homme et ses potes ... match oblige
PRONOSTIC 2-1 pour la FRANCE !!!
la bière est au frais ...
(...m'en fou, j'en bois pas...)
j'vais prendre dur, c'est pour les croques
ALLEZ LES BLEUS !!.....
DODIE, tiens-tu un tableau de suivi ?
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mardi 04 juillet 65k5
juste un passage pour dire que mon verre de lait du matin me manque,
et un fruit dans l'après-midi aussi...
c'est ça d'être gourmande ...
mais je poursuis ...
la tartine grillée beurrée confiture de ma fille à eu "chaud" aux fesses...
mais elle a fini dans l'estomac de ma toupinette préférée
j'viens de lire Dodie ...
... piououououou ...
je me suis lu dans beaucoup de chose.
elle m'a donné envie de faire un bilan de mon premier trimestre et de noté par mois la moyenne de 2006.
pour voir par exemple en mars 2007,
si je serai au même poids
affaire à suivre ... hihi ...
savez quoi les filles ...
je résiste aux chocolats célébrations
Si madame ... VRAI ... je resiste
un fournisseur nous à coller une boite dans les mains, j'en ai pris pour les donner à mon homme et ma pépette...
... et pour revenir à mon plateau de l'école frite-saucisse etc de dimanche
je n'ai rien mangé , Dodie , je n'y ai pas touché ... vrai ...
est-ce bien moi qui vous écrit !!!....
jamais je n'ai tenu un régime si fidèlement ... jamais ...
mon homme me suis et me laisse vivre mon régime ... suis contente et lui aussi biensur ...
Le matin, la petite me roule des yeux de merlan fris lorsque je mange mon oeuf à la coque avec des mouillettes de tranche de poulet ...
... mais je m'accroches ...
je suis au deuxième jour avec protéines-légumes
... j'apprécie ...
et est le ventre vite gonflé
je suis dans une semaine qui précède le nouveau cycle, et il faut le savoir, c'est une période ou l'on est moins favorisée à la perte de poids et comme j'attaque les légumes, il m'est prévenu que la balance va se "calmer".
Donc on verra, mais je facilite pas les chose
... Dame nature prend le dessus ...
oh làlà...j'suis bavarde,moi,aujourd'hui !!
... @+ ... ti bibi
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lundi 03 juillet 65k5
c'est reparti pour une nouvelle semaine
je poursuis mon ti bonhomme de chemin
bonne journée à toutes ...
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dimanche 02 juillet 65k2
c'est peut-être bien la première fois que je suis si sérieuse dans un régime
... sans dec ...
hier à la fête de l'école, pas un bonbon, pas un gateau ,pas une boisson sauf de l'eau biensur...
le soir c'était un plateau avec piémontaise, 2 saucisses-frites, fromage, et une glace ...
j'a pas craqué !!!...
j'en reviens pas ...
dimanche ce midi , je me suis fait un lapin moutarde ... extra ... me suis régaler ... je suis transformée ...j'en reviens pas
... je poursuis ...
... un ti bibi !!!...
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vendredi 30 juin 66k0
J'ai pourtant passée une journée exemplaire
picoler mon litre de flotte tranquille
sans compter café et infusion
mais je me doutais qu'il y avait trop de descente d'un coup ...
... no soucyyiii ...
Je poursuis , d'autant plus qu'hier je n'ai pas visiter les sanitaires
J'ai fais un ti mensonge pour ne pas allez manger dans leur self ...
j'ai grignoté ma gamelle dans un coin tranquille
Je retourne chez eux , aujourd'hui donc je procèderai pareil ...
Allez je file et je continue pareil
... bibi ...
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jeudi 29 juin 65k3
ohlàlà...impressionant cette descente
j'espère que je ne vais pas me laisser éblouir par ce nouveau poids
je n'ai pas de sensation de faim
je mange vraiment
et me fais des gouters laitiers matin et soir ...
... cool ...
... je poursuis ...
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mercredi 28 juin 66k3
je file chez un client ...
pas facile de gerer ma journée
je vais m'éclipcer pour l'heure du déjeuner
aujourd'hui je pense que je vais gérer tranquille
C'est plutot demain
je reste la journée coller à ses baskets
il va vouloir que l'on aille déjeuner ensemble
faut que l'idée me murisse dans la journée
Bonne Journée .... bibi
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mardi 27 juin 67k2
pour la pesée offifi offifi officiel...
journée sage pour ce lundi passé
mon tartinage est fait
et mes 2litres sont enfilés
je poursuis sur le même chemin
bisous et bonne journée ...
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lundi 26 juin 67k3
..... J'ATTAQUE DUKAN.....
.... ca va barder ....
journée sérieuse ... j'suis bien partie ...
et je retrousse pas chemin ...
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Jeudi 15 juin 66k9
...GGGRRRrrrr...
j'suis obligée de remettre un mot...
...m'a mangé tout ce que j'avais mis aujourd'hui...
Je lis dukan et te dirais quand je commence chêêêêrrr petit journal...
...
...faut lui parler gentillement autrement il nous jette comme une vieille chaussette ....
...
... chaud ...
ce week-end c'est le déménagement ma tite belle-soeur ...
... CHAUD ...
ca sent le casse-croute et le barbeuc
... ZEN LOLO ...zen ....
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Mardi 13 juin 67k3
un passage éclair pour actualiser le tableau de réquépépette ...
tout va bien ... fait beau ...
impec ... je continue mon ti bonhomme de chemin ...
Gros bisous à toutes et tous pleins d'encouragements .... tous pleins ....
bonne semaine ... @+.....lolo
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Mercredi 31 mai 66k7
Je me pèse tous les jours
j'peux pas m'empècher ...
m'enfin ...
emplète du midi pour une cure drainage et préparation au soleil
Je le fais depuis trois ans, à chaque début d'été ...
J'ai ajouté une dosette de vitamine
(j'ai été inspiré par Coco...Elle a raison)
Et je continue mon "enduit" perso matin et soir ...
Bonne après-midi ....
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Mardi 30 mai 66k9
oh ben ...j'étais même pas venue sur le journal la semaine dernière ...
J'avais même pas fait attention ...
... pas bien lolo ...
bref ... tout va bien ...
je me tartine les cuisses et les hanches de crèmes pour gagner 1 ou 2 cm
on verra si ca marche
je mis tiens depuis une bonne grosse dizaine de jours
par contre ... j'lai pas fait vendredi-samedi... pas bien
Bon c'est reparti ... je poursuis mon ti bonhomme de chemin
@+ et excellente journée ....Tchao
Ps: demain je serai à un an de régime
faudra que je me fasse ...
...une ti "nalyse"...
....un ti chek-up....
...faire un point...
... un bilan ...
Bon allez ca va ... file au boulot ...
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Jeudi 18 mai 68k6
GLOUP ... gloup ... GLOUP
Je ressort la tête
et c'est reparti ...
Bonne Journée à toutes ...bibi
j'arrive à un an de régime !!!...
départ à 73k5 le 1er juin 2005
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Jeudi 20 avril 68k1
P'tit dej ... comme d'hab
déjeuner concombre endive jambon
diner boeuf patate vapeur et carotte
et mon litre d'eau ... NA!!!...
Journée sage et j'ai pensé à vous
Bonne soirée ... à demain ...
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Mercredi 19 avril 68k2
Pronostique exact puisque je me suis pesée hier matin avec un bon 68k6.
Oh làlà ... faut que je m'y remette
C'est parti...
...et j'oublie pas ma bouteille !!!...
petit déjeuner
3 biscottes céréales
1 jus d'orange
1 verre de lait
1 café noir sans sucre
déjeuner
(obligé ma gamelle est prête pour ce midi)
deux endives
carottes rapées
thon
un pamplemousse
a suivre ...il faut que je revienne écrire ce soir ... IL LE FAUT ...
j'suis pas fière de mes pains d'hier
faut que je les digère ...
et ne plus recommencer ...
il y a longtemps que je suis aller aux sport !!!... à réfléchir ...
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Mardi 18 avril 68k6
petit déjeuner
3 biscottes céréales
1 jus d'orange
1 verre de lait
Une infusion
déjeuner
carottes rapée endive 1/2 tranche de jambon, un pamplemousse une part de camemberg
diner
salade frisée dés de feta et de chèvre
une glace magmun blanc light (PPFFff...)
collation
2 pains aux chocolats
GGRRrrr... collègue de boulot qui fêtait la naissance de sa fille ...
peux pas faire comme toute le monde ...
le fêter au champagne ... j'en aurai pas bu, au moins, j'aime pas l'alcool ...
Baah... je blague ...
mais je n'avais simplement qu' à dire "non" ...
cherche pas d'excuse lolo
ils sont enfilé tes deux pains !!!!!...
... et pas de litre d'eau ...
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Lundi 17 avril
Bon demain je me pèse ...
Il faut que je mis remette
Je ne me suis pas peser pendant plus de quinze jours et je crois que le résultat va être catastrophique .
Je lance un chiffre ... heu ... je pense être à 68k5...
pesée pour demain et je pense durement et sérieusement mis remettre pour être visible pour cet été.
Les copines du bateau, j'essayerai de venir vous lire mais j'ai du retard ... beaucoup de retard ...
J'ai eu beaucoup de travail au boulot, et à la maison nous avons beaucoup aménager notre extérieur ... c'est chouette ... ca sent le printemps...
Maintenand , il va falloir que ça soit aussi le printemps dans ma tête pour relancer la machine ...
Je vous embrasse bien fort
et vous êtes toujours dans mon coeur
même si je ne suis pas passé vous voir.
Cela me saoulait de vous dire toujours la même chose "lolo pas de kilo en moins" et toujours et toujours "lolo pas de kilo en moins" ...GGRRRrrrr....
Et puis je n'arrivais pas à délirer.
Je crois que ce sont mes 5 kilos à perdre qui m'ont rendu ronchonchon...
Je mis attaque lundi ... pour -5Kg ...
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Toutes mes plus plates excuses pour toutes les "photes d'aurtografes" que je peux faire
J'écris comme je parle et les doigts fourchent ...
... Sorry ...
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mercredi 15 mars 65k6
Piouuuuuuuuuuuu....il est 22h30,
j'ai voulu faire un bisou a mes copines du bateau ... pas moyen de venir sur le forum ... ca ramait GRAVE... grosse galère ... tanpis , je passe par là pour vous faire un bisou et vous dire que tout va bien , je m'accroche à mon défi , plus que jamais .... la première qui lira ces quelques lignes , pourra-t-elle envoyer mes pensées positives sur le bateau et mes ti bibis ... merci ...
je repasserai vous faire mes plus doux délires dès que possible ...
Aujourd'hui je me suis fais draguer au téléphone
Aaarrh les mecs...rien ne les arrêtent
je ne l'ai jamais vu ... au fait ... lui non plus de me connait pas ... mais j'avoue que ce n'était pas désagréable ... hihihi ... si mon homme lisait ca .... hihihi ... il le sait déjà mais je ne me suis pas venté au près de lui que cela avait un côté flatteur ...
Bon ... arrêtes de rêver et files te coucher ...
Demain je continue mes 1L5 d'eau et mes p'tits menus salades pamplemousses clémentines et toutiquienti ...
un bon gros dodo pour requinquer tout ca
A demain ....
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je crois que de reprendre ce journal
me fais du bien ...
M'enfin ... lolo NE PARLE PAS TROP VITE
Laisse passer le week-end, et fais voir ce que tu sais faire ...
Je vous partage mon enthousiasme pour que vous passiez une excellente journée ...bisous ...
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Mais ... c'est vrai que je ne l'ai pas écrit, sur le journal, mais mon ti défi, c'est d'être au top excellent pour le 17 mars ...
Je vais juste au concert de Marc Lavoine, et
ses chansons me transportent sur une autre planète ...
OUI , j'avoue qu'il est pas mal non plus ... Mais vous me feriez un quizz sur sa vie privée ... je perdrais tout de suite.
...Mais alors sa voix ...SA VOIX ...
quelle voix !!!....
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Vendredi 10 Mars 66k1
je suis sur un p'tit nuage...
PETIT DEJEUNER:
un verre de lait écrèmé
un verre de jus orange-pamplemousse
une infusion sveltesse
4 biscuits équilidej
DEJEUNER:
6 biscottes céréales marguarinées
une tranche de jambon
un pamplemousse
GOUTER:
RAS... hihi
DINER:
(...ouille...c'est buffalo GRILL ce soir)
COLLATION:
...
2L d'eau ...
CONCLUSION:
il reste le week-end à franchir ...
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Jeudi 09 Mars 66k7
Ca y est je regrette ma glace d'hier soir
bon allez ... je reprend ma journée en main ...
PETIT DEJEUNER:
un verre de lait écrèmé
un verre de jus orange-pamplemousse
une infusion sveltesse
4 biscuits équilidej
DEJEUNER:
salade nature une tranche de blanc de dinde
3 baton de surimi,une petite patate
fromage allégé
yaourt nature 20% une banane
GOUTER:
une clémentine
DINER:
une tasse de soupe chinoise
2 petites patates vapeur avec 7 gesiers
salafe frisée
COLLATION:
21h30 3 biscuits sec aux chococo ...
ET ... 2L d'eau ...
CONCLUSION:
Ah .... ouais ... facilement mes 2L
je me suis cognée ma bouteille de contrex
sans compter le petit dej, les infusions de la journée et les cafés.
J'tiens le bon bout ..
excellente journée
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Mercredi 08 Mars 66k8
OUAI ... madame ... je me pèse tous les jours ...NA...hihi
PETIT DEJEUNER:
un verre de lait écrèmé
un verre de jus orange-pamplemousse
une infusion sveltesse
3 biscottes céréales margarine effi
DEJEUNER:
un pamplemousse une tomate
1 tranche de blanc de dinde
1 cuillère à soupe de macédoine mayo
1 cuillère à soupe de coquillette
3 biscottes céréales nature
fromage allégé
un yaourt allégé aux myrtilles
GOUTER:
2 clémentines
DINER:
2 petites patates vapeur avec 7 gesiers
salafe frisée fromage allégé
COLLATION:
23h00 glace sveltesse vanille
ET ... 2L d'eau ...
CONCLUSION:
journée sérieuse et grosse envie de pipi
d'ailleurs ... je file maintenand ...
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Mardi 07 Mars 67k1
PETIT DEJEUNER:
un verre de lait écrèmé
un verre de jus orange-pamplemousse
une infusion sveltesse
2 biscottes céréales margarine effi
DEJEUNER:
un pamplemousse 2 tomates
1/2 tranche de jambon deux batons de surimi un oeuf
3 biscottes céréales nature
un yaourt allégé aux mures
GOUTER:
2 clémentines
DINER:
soupe chinoise
salafe frisée fromage allégé
1/2 tranche de blanc de dinde
tartine de pain
COLLATION:
21h00 glace sveltesse vanille
ET ... 0L5 d'eau ...
CONCLUSION:
Bonne journée et sage ...
Envie de grignoter vers 21h00
mais j'avais pas pris de desert !!!...
excuse pas valable ...hihi
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Lundi 06 Mars 67k6
PETIT DEJEUNER:
un verre de lait écrèmé
un verre de jus orange-pamplemousse
une infusion sveltesse
2 biscottes céréales margarine effi
DEJEUNER:
un pamplemousse une tomate
une escalope de dinde
fromage allégé
3 biscottes céréales nature
une banane
GOUTER:
3 clémentines
DINER:
champignons lardons salade frisée
tartine de pain yaourt aux fruits ...PAS allégé
ET ... 1L5 d'eau ... YEsssssss...
CONCLUSION:
Bonne journée et sage ...
Envie de grignoter vers 21h30
mais pas de craquage !!!...YEsssssss...
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17/01/05
Bon ... ben ... j'inscrit ma cata noir sur blanc 66k4...
et j'en suis pas fiere ...
faut que je me reprenne ...
allez lolo ...
Mon bilan de l'année dernière -9k2
faut pas que je marche dessus ...
aujourd'hui j'en suis à -7k1 ca na va pas du tout... en plus j'ai fais une journée merdique coté repas ... la cata ... j'ai pas résisté ...j'ai pas assuré ...
ALLEZ LOLO ...
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16/01/05
Bon , j'ai un ti peu de temps pour venir papoter un peu ... et surtout je pense à celles qui me sont fidèles à la lecture ... alors c'est pour donner des nouvelles ...Mes copines du bateau me connaissent et savent que je vais mieux mais c'est pour les autres que je viens m'être cette bafouille .
Je vais donc reprendre les crèmes actives , je pense que j'ai repris de la cuisse ... c'est pas ccol avec ma culotte de cheval ...m'enfin ...si l'une de vous à des conceils , ca m'interresse ... je fais yoyo avec les cinq derniers kilos et ca m'énerve un peu ... vivement les beaux jours pour reprendre les bonnes petites salades du jardins ...
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J'arrive plus à écrire tous les jours comme avant ... je ne me l'explique pas ...j'espère que je ne baisse pas les bras pour ces 5 derniers kilos ...
je n'ai pas d'inspiration ... j'ai gardé l'humour ... je suis en forme ...mais ca fait depuis la semaine 41 de l'année 2005 que ca ne bouge plus ...
J'ai voulu faire du ménage dans ce journal pour me rebouster
j'attend ... je baisse pas les bras j'espère... bisous ...
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semaine-01 04/01/06
Allez ... ménage de nouvelle année ...
J'ai effacé mes conneries 2005...
historique ...poids de départ en juin 2005...73k5
bilan 2005: moins 9k2 avec la meilleur pesée à 64k3
poids de départ pour janvier 2006 66k2
je repart pour -5kg
De toute facon ... avec le corp que j'ai ... et mes ascendants ... je suis condannée à perpétuité ... au régime ... mais le départ est bon ...
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BONNE ANNEE ET BONNE SANTE A TOUT LE MONDE
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faire connaitre ce site à un(e) ami(e)