De la volonté!

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Samedi 23 juillet 2005 Et bien , cela n'a pas été sans mal de réussir à écrire mon journal . Je voudrais remercier Lyne qui m'a donné la marche à suivre . Bon voilà , je n'ai que QUATRE kilos à perdre , c'est peu quand je lis le parcours du combattant de certaines avec des dizaines de kilos en trop . Je vous admire!!!! Moi , je manque de volonté ,alors je le dis dans mon journal , comme cela , j'aurais des comptes à rendre . Je pèse 56 kilos pour 1m62 , je voudrais arriver à 52.53 .Je suis infirmière , je vais travailler à vélo (1km 4xjour), je fais de la randonnée (environ 20 kms / pieds) et des randos cyclo (environ 30km) deux fois par mois . Mais j'ai du cholestérol alors que je n'abuse pas de graisse , je suis pratiquement végétarienne (sauf jambon et volaille). Donc , lundi matin , je m'y mets et je vous tiens au courant.

lundi 01 août Avec un peu de mal , g commencé mon régime mais g quand même craqué sur 1 tartine de nutella . Je suis à 55 ,400 , je suis assez satisfaite . je fais beaucoup + de sport , je marche tous les jours avec mes chiens , 1 bonne demie heure dans les bois . Et le soir , je regarde la télé en tricotant mais pas en grignotant , ça , j'arrive à le faire . Bon , je vais faire à manger pour ma fille , qui elle n'est pas au régime . bisous , à +