Vendredi 21 juillet 2006
me voilà de retour, après une semaine de vacances, qui s'est très bien passée. Avec ma soeur, ça a été, on a fait du shopping ensemble, on a pu profiter de la plage. Et puis, des voisins viennent d'ouvrir une crêperie, une de leurs serveuses les a lâchés, j'ai été les aider. Ca m'a fait du bien car j'aime le contact avec les gens. C'est sûr ce n'est pas évident au départ, surtout que ça faisait un moment que je ne l'avais pas fait (au moins 5 ans!!). Mais j'ai fait l'affaire, et je retravaille normalement ce week end, s'il fait beau. J'ai gagné de l'argent, je me suis amusée et j'ai perdu 1 kg!!
Le retour a ma vie normale est dure. Je croyais que j'aurais retrouvé de la motivation, mais elle n'est toujours pas là. Par exemple, maintenant, j'écris mes mails en attendant 16h30, avant de partir... J'espère que ça va revenir doucement. Et puis dans 3 semaines, je suis de nouveau en vacances.
Côté sentimental, mon RDV de mardi, pour mon anniversaire ne s'est pas très bien passé. Pas de cadeau, j'ai été déçu. Et puis on ne se voit pas assez pour mieux se connaître. Sa situation ne change toujours pas. Il est en vacances pour 1 mois aujourd'hui, ça va être dur pour moi d'avoir moins de contacts avec lui. Mais normalement, je reprends le sport et on pourra sans doute se voir à la salle...
Il faut que je continue de faire attention à moi, à mon poids. Ma silhouette ne me plaît pas. Tout ce qui me reste à perdre se trouve sur les hanches et les fesses. Je n'ai pas repris le stepper, marcher à la crêperie m'a assez fatiguée comme celà. Mais la semaine prochaine, je me remets sérieusement. Le break me fera du bien.
Bon courage par cette chaleur.
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Mardi 11 juillet 2006
La galère continue... Je me suis fait mal aux muscles de la cuisse. Et je suis complètement bloquée. Impossible de faire du sport, et je pense que ça risque de durer au moins 1 bonne semaine... Heureusement que je suis en vacances ce soir, sinon, j'aurais disjoncté!!! Je ne sais pas comment je vais faire pour ne pas reprendre du gras et perdre du muscle s'il faut vraiment que je m'arrête. Je vais au moins travailler les abdos et continuer un peu les fessiers. Je suis crevée et j'en ai vraiment ras le bol.
Demain, direction chez mes parents, c'est l'anniversaire de mon père. Et dans une semaine, le mien... J'espère que je vais réussir à tout gérer.
Bon courage... ... ...
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Lundi 10 juillet
HELP!!! Je n'y comprends rien, j'ai fait du sport ce week end, j'ai surveillé ce que j'ai mangé, et me voilà avec 600g de plus ce matin... Je suis dégoûtée. Je veux bien que le muscle pèse plus lourd mais il y a des limites. J'ai fait 2 fois 40 min de stepper, 400 abdos et des séries pour les cuisses... Je ne sais plus que faire. Heureusement que je suis en vacances demain soir. Et qu'étant chez mes parents, je ne peux pas grignoter... J'espère que ça se passera bien.
J'ai très mal dormi cette nuit, je ne sais pas trop pourquoi. J'arrive crevée au boulot, et ça ne m'aide pas pour la motivation... En plus, mon chouchou m'a appelée cette après midi, pour qu'on se voit demain, il croyait que j'étais déjà en vacances. Et malheureusement non!!!! Normalement, il doit réussir à se libérer qq heures, pour le 18, mon anniversaire. J'espère que d'ici là, j'aurai retrouvé un poids de forme et un mental solide!!!! Surtout qu'après, c'est lui qui sera en vacances et on ne pourra pas se voir. Et sans doute pas non plus beaucoup s'appeler. Il me manque!! J'ai vraiment envie d'être avec lui...
Je rentre chez moi, avec une petite séance de stepper, d'abdos, un dîner léger et au lit pour récupérer!!!!
Bon courage
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Vendredi 7 juillet
Encore un long moment sans venir écrire. Je viens quand même sur le site lire quelques jounaux, ça m'aide dans ma démarche. Mais en ce moment, je ne vais pas très bien. Surtout à cause du boulot. Mon soucis avec le boulet s'est réglé, il est maintenant dans le bureau d'à côté. Il a l'air d'aller mieux, comme s'il était redescendu sur terre.
Je ne sais pas trop pourquoi je ne vais pas bien. Sans doute parce que mon boulot n'est pas aussi intéressant qu'avant, que mes collègues ne sont pas très accueillants et sont plutôt à me faire des crasses.
La seule chose positive mais qui ne me rend pas les choses plus faciles, c'est que j'ai revu mon chouchou la semaine dernière. Une après midi sympa, au bord de la mer, à profiter du soleil. On a beaucoup discuté. Il compte beaucoup pour moi et j'ai hâte que sa situation évolue. Même si je ne sais pas si ça simplifierais notre relation. Je sens bien qu'il s'attache aussi. Et que ce n'est pas facile pour lui. Mais j'aimerais vraiment pourvoir l'appeler quand j'en ai envie, le voir, partager plus de choses.
Je suis en week end et je vais en profiter pour faire du rangement, du tri dans mes vieux vêtements que je ne porte plus depuis des mois. J'irai faire les soldes pour me trouver des pantalons et des hauts sympas.
Et mardi soir, je serai en vacances pour 1 semaine, que je passe normalement chez mes parents. Normalement car ma soeur y sera aussi, avec son mari et son fils de 7 ans. Et je ne suis pas sûre que ça se passe bien. On verra!!!
En attendant, mon poids reste stable. Je fais du stepper presque tous les jours et j'ai repris des exercices spécifiques pour les cuisses et les abdos. Je reprends le sport en club à la rentrée, avec les compétitions, si tout se passe bien. Ma catégorie de poids est - de 58 kg normalement et je n'y suis pas!!! Vu que mon poids sera affiché, il faut vraiment que j'arrive à y descendre. Il me reste encore du temps pour ça.
J'ai 15 jours de vacances en août, où je reprendrai le sport tranquillement...
Je rentre enfin chez moi.
Bon courage!
Et allez LES BLEUS!!!!
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Jeudi 22 juin
Ouh la!!!!!
Je suis dans une très mauvaise situation. L'ambiance dans mon bureau s'étant très fortement dégradée, au point qu'on s'engueule, j'ai été obligée de prévenir l'administration. Je ne peux plus rester dans mon bureau, j'en tremble. Je pense être quelqu'un de plutôt solide nerveusement, mais là, je craque!!! J'ai juste l'impression d'être avec un malade mental, qui rigole bizarrement et a un comportement des plus déroutant. Ca me stresse tellement que même une fois rentrée chez moi j'y pense encore.
Alors, vous pensez bien que surveiller ce que je mange est difficile... Mais ce midi, j'avais l'estomac noué, c'est assez efficace!Je continue le stepper pour me défouler. Et ça me fait du bien. J'en ai fait 40 min hier soir, devant un épisode de Desperate Housewives. J'adore cette série. Je rigole toute seule devant mon écran d'ordi. Les voisins doivent penser que je suis bizarre!! (Et oui, mon collègue pense que c'est moi qui suis bizarre et que je devrais être plus cool. J'aimerais bien avoir le secret de sa cool attitude mais je ne pense pas que ce soit légal ou sans ordonnance...)
Un peu de courage et ça devrait repartir. Si vous voyez un fait divers dans la presse, d'un gars qui a pété les plombs au travail, ce sera peut être mon boulet... J'espère que ça se finira bien quand même...
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Mercredi 21 juin
C'est l'été et on ne le croirait pas! Il a fallu que j'aille jusqu'au bâtiment d'à côté, j'ai été trempée en 3 min. C'est assez agréable pour le reste de la journée!
Presque 15 jours que je ne suis pas venue écrire. Peut être parce que mon week end dans le sud m'a beaucoup déçue. En tout cas, je suis contente de ne pas y habiter. Quand j'ai vu tout cet étalage de chair sur la plage avec en plus la moitié des femmes les seins à l'air. Si au moins elles étaient jolies. J'ai eu l'impression que tout était dans le superficiel, dans l'apparence. ET forcément, ne rentrant pas dans les critères de beauté de là bas et donc de la personne chez qui je suis allée, ça ne s'est pas très bien passé. Il ne m'a même pas donné assez à manger!!!!
J'ai acheté un stepper latéral (je ne connais pas le nom technique) chez Décathlon. J'en fais tous les jours au minimum 30 min et je commence à voir le résultat!! Mes cuisses se raffermissent. Mon poids reste stable, je suis à 58.8. En plus, je viens à vélo travailler. Et ce midi, je suis allée marcher.
Tout serait parfait si au boulot, je n'avais pas de gros soucis avec mon collègue avec qui je partage le bureau. J'ai l'impression qu'il prend qq chose, drogue ou médicaments. Lui d'habitude si timide et renfermé, explose pour la moindre remarque et agit de façon complètement irrationnel. J'ai l'impression d'être avec un psychopathe! Plusieurs autres personnes l'ont remarqué mais tout le monde attend pour faire qq chose. Résultat, je suis complètement stressée. Ce matin, après un échange verbal violent, j'en était presque à pleurer. Je suis sortie du bureau pour me calmer et en parler. Ca ne m'aide pas à avoir une vie équilibrée!!!!
J'espère que la situation va s'améliorer. j'ai assez de choses à régler pour en plus m'occuper des problèmes des autres (je ne parle pas d'amis pour qui je suis bien sûr prête à le faire.)
Bon courage!!!!!
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Jeudi 8 juin 2006
J'ai presque atteint mon but, je suis à 58.9 kg depuis le début de la semaine, sans spécialement faire attention. Peut être un effet beau temps??? J'ai passé le week end dehors, j'ai bronzé et je me sens un peu mieux physiquement.
Ma journée de mardi a été un peu démoralisante. J'avais l'impression que les sentiments que j'avais étaient réciproques... Ca n'a pas l'air d'être encore ça! Il ne veut pas s'attacher. C'est un peu facile. Je ne sais pas trop comment gérer la situation. Laisser passer un peu de temps...
Demain, je m'envole pour Marseille, j'espère que tout va bien se passer. On a prévu plein de sport, de ballades... 4 jours cool!! Ca va me changer les idées. Et puis il faut que je pense un peu à moi et que j'arrête d'attendre le prince charmant. Car c'est une espèce en voie de disparition. Si qqn en a vu un, qu'il me fasse signe!!!
Bon courage, ne lâchez rien, on peut y arriver!!
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Jeudi 1 er juin 2006
Je ne vais pas très bien, le moral flanche et les kilos vont et viennent pour l'aider à remonter. Je me sens plus faible avec 2 kilos de moins, c'est vraiment stupide comme raisonnement.
Je ne me sens bien que chez moi, loin du monde réel.
Mon appart est re tapissé. On a fini ça tranquilement. J'ai acheté des meubles. Je m'y sens bien. C'est au boulot que ça ne va pas, impossible de me motiver. Pourtant, j'ai des projets intéressants en cours...
Mardi, je vois mon choucou. Et on doit faire un point sur notre situation. Je sens que ça devient plus sérieux mais je ne sais pas jusqu'à quel point. J'aimerais tellement qu'il soit à mes côtés quand j'en ai besoin!!! J'ai regardé Desperate Housewives. Sommes nous toutes comme ça (à part les corps de rêve bien sûr)??? A essayer de cacher les apparences...
Heureusement que le week end arrive. J'ai droit à 4 jours. Ce qui me fera 2 jours de travail la semaine prochaine (car direction le Sud de la France vendredi prochain)...
Il faut que je réagisse...
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Lundi 22 mai
Week end plutôt sympa, malgré le temps d'automne! La balance affiche de nouveau un poids sous les 60, 59.4 exactement. Perdre encore 1.5kg serait parfait. Et il faudrait surtout que je me remuscle... J'ai fait qq exercices hier soir devant ma télé. Heureusement que j'étais toute seule et qu'il n'y avait personne pour me voir!
J'ai passé ma soirée de vendredi au téléphone avec mon "chouchou". On parle beaucoup mais je ne suis pas sûre de le connaître beaucoup mieux!Il devrait venir le 6 juin.
Et samedi, j'ai revu Ludo, qui après plusieurs mois passés dans le sud a récupéré son accent! Il m'a manqué! C'est qqn avec qui je me sens bien, je ne me pose pas de questions pour savoir si je suis correctement fringuée ou pire encore (toujours côté physique), ou si ce que je dis l'intéresse. On a regardé l'Eurovision et c'était trop ridicule!!
Et le dimanche, j'ai fini de décoller les restes de tapisseries. Pas très marrant mais il fallait que je le fasse. Mes parents arrivent mercredi matin pour m'aider à finir de tapisser. J'espère que tout se passera bien. Je vais avoir du mal à surveiller ce que je mangerai... Mais je vais m'activer plus pour compenser...
Il faut que je me rebooste. Si seulement le temps était meilleur et n'affichait pas 15°, je n'aurais pas autant de difficultés.
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Vendredi 19 mai
Une autre semaine de passée, et j'ai sérieusement dérapé... j'ai repassé la barre des 60, pas de beaucoup, mais c'est peut être le signal que j'attendais pour réagir. Il faut que j'arrête de m'empiffrer le soir.
Hier, j'étais chez le psy, j'arrête mon traitement à cause des effets secondaires. Je referai le point avec lui dans 1 mois. Je ne vois plus de changement!!
Dans les bonnes nouvelles, une visite de qqn que j'ai rencontré l'été dernier, avec qui j'avais passé des moments très forts. Il débarque demain, on verra bien! Son accent du sud me remontera forcément le moral!
Le week end dernier, j'ai pu voir mon "chouchou", ce surnom ridicule ne lui convient pas du tout!! On a un peu discuté, on s'est fait un resto le soir avec d'autres sportifs, c'était sympa!! Et puis, il revient me voir dans 3 semaines. Ca fait loin mais il est en pleine séparation, ce n'est pas évident à gérer. Mais cet été, il sera officiellement célibataire et il aura donc plus de temps et de liberté!!
Il faut donc que je sois au mieux pour cette date, surtout que j'enchaîne avec le week end à Toulon.
Objectifs : 58,5 pour le 8 juin.
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Vendredi 12 mai
J'essaye de me reprendre en main... Sérieusement. Mon poids reste stable...
Heureusement, mon week end s'annonce occupé et ça va m'empêcher de grignoter.
Sortie au bord de la mer dimanche, mais
je ne suis pas prête à me montrer en maillot!!! Je serais plutôt en pantalon et débardeur. J'y vais avec des personnes du boulot, pour faire visiter à un chercheur étranger. On ne devrait pas trop se prendre la tête.
Et je vais aussi profiter du week end pour dormir!!! J'ai besoin de récupérer. je n'arrive plus à me coucher tôt et le matin, je n'arrive pas à sortir de mon lit!!! Mon chat a la forme. Heureusement, je lui laisse le balcon ouvert pendant la nuit, c'est moins de soucis... Et de bruits.
Fini le boulot, direction, la maison pour profiter du beau temps sur le balcon...
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Jeudi 11 mai
Ouh là!! Ca ne a plus du tout! Je fais n'importe quoi, comme si je perdais tous mes moyens une fois mon poids idéal atteint... Peur du regard des autres, des hommes. Envie de me cacher avec le beau temps qui revient. Je n'arrive pas à me ressaisir, pourtant, je suis proche de ce que je souhaiterais être.
Je suis allée courir le week end dernier. 30 min. Plus une sortie de 15 km en rollers. Beaucoup de marche à pieds. Du temps pour moi pour récupérer. Et demain, heureusement que le week end arrive. J'ai une très bonne amie qui doit passer, celle qui connaît le mieux ma situation actuelle et qui me comprend le mieux aussi! Et samedi, peut être un tour à une compèt de sport. Mon chouchou y sera peut être, pas de nouvelles depuis bientôt 2 semaines pour cause de vacances.
Autre grande nouvelle, je vais passer un long week end à Toulon au mois de juin. Chez une personne rencontrée sur Meetic. Juste pour le fun, le découvrir, profiter de la région et du beau temps. je n'ai pas envie d'autres choses. Je me rends compte que je reste très attachée à mon chouchou. Même s'il ne me le montre pas forcément.
Ce soir, direction le supermarché pour faire les courses du week end. En essayent de ne pas acheter n'importe quoi. J'ai tendance à ne manger que la même chose depuis des jours. Du jambon, du poulet, des céréales... Pas très équilibré! Je vais essayer de faire un effort.
Bon courage
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Vendredi 5 mai
Je ne suis pas venue depuis 2 semaines 1/2!
Quoi de neuf? Je suis enfin chez moi, même si c'est encore en travaux pour la déco et qu'il me reste des affaires en cartons au milieu du salon.
Une semaine de travaux bien fatigante, où je me suis rendue compte que j'avais des muscles!! Couchée tous les soirs à 21h!!! Je crois que je n'ai toujours pas récupéré. Heureusement, je suis bientôt en week end, et pour 3 jours, vive le mois de mai!!
Au programme, du nettoyage, du repos, du sport, avec peut être une sortie roller.
J'ai été courir hier pour la première fois depuis presque 2 ans. Le résultat est un peu ridicule, à peine 15 min (avec une pause au milieu pour récupérer). Mais je viens de refaire un vaccin qui fatigue beaucoup et il faisait très chaud. Je vais essayer de continuer régulièrement. En plus, j'habite près d'une rivière et les berges sont aménagées!!
Côté poids, j'ai repris un peu, normal, vu tout ce que j'ai mangé!! Mais je reste en dessous de la barre terrible des 60. Il faut juste que je perde un peu de tour de cuisses et ça se rapprochera de ce que je recherche.
Côté amour, je suis perdue... On s'est revu le week end dernier, qq heures de volées. Il finit de renover sa maison pour la mettre en vente cet été. Ca veut dire que sa décision est prise. Mais je ne sais pas ce qu'il a prévu me concernant. Plus on se voit, moins j'ai l'impression de le connaître. J'espère que la situation va s'améliorer...
Bon long week end!!!
L'été est bientôt là...
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Mardi 18 avril
Le week end s'est plutôt bien passé. J'ai passé 2 très agréables soirées, en charmante compagnie. Je suis toujours aussi complexée, mais il faut que je fasse avec!!
J'ai perdu du poids ce week end, j'étais à 58.2 ce matin. Je crois que je vais retourner voir le médecin car j'ai toujours les intestins en vrac. J'ai du mal à digérer. Je n'ai même pas profité des chocolats, je suis toujours un peu dégoûtée de la nourriture. Et ce midi, j'ai trop mangé et j'ai l'impression que mon estomac est en train de se battre pour tout digérer!!!
Semaine courte, donc, forcément, agréable. Je signe jeudi chez le notaire. En attendant, des tas de choses à faire, entre l'achat de la déco, la dernière visite à la banque. Vivement que je sois chez moi.
Seule mauvaise nouvelle, je ne sais pas quand je pourrais revoir mon chouchou. Sa situation n'est pas des plus simples et c'est à lui de prendre les décisions qu'il faut pour qu'elle évolue. En gros, qu'il se sépare en limitant les dégâts... Pas évident! En attendant, on profite de chaque instant. Et on verra bien pour le futur!!!
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Vendredi 14 avril
Ca y est, le grand jour arrive enfin, dans qq heures, je vais retrouver, euh, comment l'appeler?? "mon chéri??".
Je ne suis pas venue écrire depuis 2 semaines car j'ai pas mal bougé. La semaine dernière, j'ai été très mal, une grosse gastro, sans doute due à ce que j'avais mangé. Résultat, 2 kg d'envolé! Pile au bon moment! J'ai repris qq centaines de grammes, je suis à 58.6. Et ça me convient plutôt bien même si je doute de pouvoir rester à ce poids. En tout cas, je fais tout pour. Et comme je ne suis pas encore très bien rétabli, je ne mange pas beaucoup, la nourriture m'écoeure encore.
J'ai sorti le grand jeu, crème contre la cellulite matin et soir depuis une semaine, épilation en institut... J'ai peur de ne pas être à la hauteur et de le décevoir. Je vais essayer de faire de mon mieux.
Je suis retournée chez le psy et à part les médicaments, il ne me propose rien. Et je n'ai pas envie d'en prendre toute ma vie. Je ne sais pas s'il ne faudrait pas que je retourne voir mon médecin pour avoir un autre avis.
Et la bonne nouvelle, c'est que je signe jeudi prochain chez le notaire!! J'ai acheté mes tapisseries, mon parquet est commandé, mon père est prêt aussi pour venir m'aider. j'ai hâte de pouvoir être chez moi et de ne plus supporter mes imbéciles de voisins? Et pour la première fois, j'aurai une vraie cuisine.
Je file, je vais essayer de partir maintenant pour éviter les bouchons sur la route pour ne pas arriver trop fatiguée!! Je passe chez mes parents déposer mon chat et me faire belle avant la soirée...
Bon courage à toutes, attention aux chocolats!!
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Vendredi 31 mars
Dernier jour du mois de mars, déjà!
Dans 3 semaines, j'aurai mon appartement...
Bon, après une journée "normale" la balance indique 400g de plus. Du coup, ce midi, j'ai repris 2 barres de substituts. C'est vraiment impressionnant car elles sont petites mais on ne pourrait pas en manger plus de 2. C'est gavant! J'espère que ça fera son effet. Demain, c'est l'anniversaire de ma mère, et du coup, gros repas de prévu le soir!! Je vais essayer de limiter les dégâts.
La semaine prochaine, en plus, je vais manger souvent au resto, et je crois que les autres repas vont être des barres magiques!!
RDV dans moins d'une heure chez le psy. Il a une tête trop bizarre. Aucune chance de faire un transfert affectif!! Il a des oreilles d'elf...
Côté boulot, je suis super à la bourre et du coup, je suis bonne pour bosser ce week end chez moi. Mais c'est 100% ma faute : absence de motivation. C'est marrant car le week end, ça ne me dérange pas de bosser pour le boulot.
Des fois, j'ai du mal à comprendre ce qui se passe dans ma tête!!
Bon courage...
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Jeudi 30 mars
Mon week end et mon début de semaine ont été à la hauteur de mon vendredi, catastrophiques!! Je n'ai rien fait, j'ai beaucoup trop mangé, trop dormi et je ne pouvais pas faire de sport à cause de mon nombril!! Résultat : + 1.5 kg en à peine 4 jours...
J'ai eu un sursaut de je ne sais pas quoi, j'ai décidé de me reprendre en main. Je suis allée acheter des substituts de repas, des barres. Et hier, journée parfaite sur le plan alimentaire et la balance a été super gentille avec moi ce matin, j'ai reperdu 900g. J'ai pris 2 barres le midi avec une pomme, une soupe le soir avec une autre barre et un bout de pain complet. Aujourd'hui, repas normaux, mais demain, je refais la même chose, au moins pour le midi. Il ne me reste plus que 15 jours avant mon RDV!! Il faut que je sois au top, du point de vue physique comme mental et les 2 sont très liés chez moi.
Demain, je retourne voir le psychiatre et je vais lui dire que le traitement ne me réussit pas du tout!! J'ai l'impression qu'il m'enfonce encore plus, fatigue, stress, manque de motivation...
Le point positif, c'est que je rentre ce week end chez mes parents. Ca va me faire du bien. C'est l'anniversaire de ma mère avec un repas samedi soir, avec des amis de la famille et mon oncle+tante que j'adore. J'ai hâte.
Je sais que ça peut paraître bizarre pour une fille de mon âge (bientôt 26 ans) d'aimer ce genre de repas, mais je préfère ça à aller en boîte!
Avant, je vais aider pour une compèt sportive, dans mon club. Ca va me permettre de voir du monde...
...Il faut à tout prix que je remonte la pente...
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Vendredi 24 mars
Il y a des jours où tout va de travers. Et puis il y a un petit rien qui fait que votre moral remonte vers les plus hauts sommets. Aujourd'hui, c'est grâce à un poème que mon cher Igor m'a envoyé. Pour celles et ceux qui comprennent l'anglais :
The target’s set, the legion’s ready
You stood ground till the end
There is no right or wrong way (they say)
But you can argue when you’re dead
To love you, is it my desire?
And would I stop it if I could?
Despite my will I want you near
Within me and against my oath
By losing life I’m losing nothing
I see no value in such pain
But if you ask me to smell your roses
I’ll may come back and even stay
-*-*-*-*-*
Jeudi 23 mars
Plus de 2 semaines que je ne suis pas venue écrire... Pas grand chose de neuf!
J'ai signé pour mon prêt, sur 14 ans! J'ai du mal à imaginer ma vie à se moment là. Et j'espère que j'aurais revendu l'appart d'ici là, vu qu'il n'a qu'une seule chambre!
En tout cas, dans 1 mois, j'aurai signé et après 1 petite semaine de travaux de déco, je serai dans mon petit chez moi, youpi.
Plus de sport possible pendant 15 jours à cause d'un grain de beauté retiré sur le nombril. J'ai décidé de venir à pieds tous les matins. (Résolution prise mardi, qui a tenu bon ces 3 matins). Mon poids reste stable, ma sihlouete ne change pas beaucoup. J'ai un RDV galant le week end de Pâques, j'aurais aimé perdre 1-2 kg d'ici là mais j'ai beau faire des week ends sans excès, ça ne bouge pas. Le point positif, c'est que ça n'augmente pas!!
Mon RDV chez le psy n'a pas été concluant, je retourne le voir la semaine prochaine. mais d'après lui, je n'ai pas de soucis majeurs qui expliqueraient mon état, et donc, ce sera un problème physique, qui se traite par médicament. J'ai commencé le traitement, pour le moment, aucun effet positif, et même du négatif car je suis encore plus fatiguée.
Objectifs : tenir bon et s'accrocher, il a plein de belles choses à faire...
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Mercredi 8 mars
Journée de la femme aujourd'hui, je ne sais pas si ça change la moindre chose!!!
Je ne suis pas venue écrire depuis un moment, je suis perdue dans mes démarches avec les banques, ça m'a pris tout mon temps!! Mais cette après midi, je vais au RDV final, l'accord est passé. Et dans 1 mois 1/2, je serai chez moi!!
Côté boulot, ça devrait aller aussi, si j'étais plus motivée. j'ai des projets intéressants mais la motivation n'est pas là. Le signe d'une dépression??
Côté amour, grande interrogation... Il est toujours en couple même si je sais que dans moins de 6 mois ils ne seront plus ensemble. On ne s'est pas vu depuis février et même si on s'appelle très souvent, il manque le contact physique. J'ai vraiment envie de passer du temps avec lui et qu'il soit là pour me soutenir.
Côté poids, ça reste stable. J'ai beaucoup marché ces dernières semaines et j'ai pris du muscle. Ma silhouette s'est un peu afinée au niveau du ventre mais malheureusement pas des cuisses!! Il reste du travail...
Bon courage
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Vendredi 24 février
Dans quelques minutes, je suis en week end!! Heureusement...
J'ai RDV à la banque à 17h, une de plus. J'ai 5 RDV la semaine prochaine, je vais passer mon temps à courir. Mais pas de temps pour aller à la salle de sport. D'ailleurs, je vais supprimer mon abonnement. Je trouverai une autre salle quand j'aurai déménager et entre temps, on verra bien!
Je rentre chez mes parents ce week end, j'en profite, ils sont en vacances. A moi la maison et le chat va pouvoir profiter du jardin. Je vais essayer de récupérer, de tout le stress... Et de repartir en forme pour une semaine marathon.
J'ai pris RDV chez un psychiatre le 17, j'espère que ça va pouvoir m'aider. Je crois que j'en ai besoin pour aller mieux.
Bon week end!! Et bon courage...
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Mercredi 22 février
Ca y est, je suis enfin repassée sous la barre des 60!!! 59.9 depuis quelques jours, ça ne bouge pas. Il était temps!! A moi maintenant de continuer dans ce sens, perdre encore 2kg, doucement mais sûrement...
Grande nouvelle, je vais cette après midi chez le notaire pour signer le compromis de vente. J'ai trouvé l'appart qui me convient!! Situé près de commerces, pas trop loin de mon travail, 47 m², 2 balcons, une cuisine américaine, une grande salle de bain. Et juste les tapisseries à refaire.
Une décision qui me fait un peu peur!! Car ça signifie aussi s'endetter sur 15 ou 20 ans (il faut que je fasse le tour des banques pour obtenir les meilleurs taux!!). Et puis acheter toute seule n'est pas la chose la plus évidente. C'est la question qui revient sans arrêt. A laquelle je réponds que je ne suis pas seule, j'ai mon chat qui me soutient entièrement, surtout depuis que je lui ai parlé des balcons!!!
J'ai toujours des hauts et des bas, mais je suis allée voir un médecin. Prochaine étape, un soutien psychologique. En espérant que ça m'aide à aller un peu mieux et d'éviter de jouer aux montagnes russes...
J'ai pris mon après midi, ça va me faire du bien!!!
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Vendredi 17 février
C'est terrible, j'ai pris froid durant le week end, et depuis, je traîne un rhume énorme!! Je n'ai vraiment pas la grosse forme...
Heureusement, je suis en week end, j'ai posé une RTT pour cette après midi.
Mon RDV s'est très bien passé, je crois que je suis en train de m'attacher à lui. Tout serait parfait s'il était libre. Malheureusement, il vit avec qqn et même s'il souhaite partir, ce n'est pas gagné d'avance car il a des enfants... Je laisse les choses évoluer doucement, j'essaye de ne pas me prendre la tête mais je crois que je n'y arrive pas! Je me jette sur la nourriture, comme pour combler le fait d'être seule. Et la St Valentin n'a pas arrangé mon moral!!! C'es la pire fête quand on est seule. C'est comme la fête des grands mères alors qu'on n'en a plus...
Ce week end, retour chez les parents, ça va me faire du bien. Ca commençait à me manquer sérieusement. La petite soupe de potiron m'attend pour le dîner.
Et cette après midi, je vais visiter deux apparts pour acheter!! Et oui, il faut bien que je me fixe.
Bon courage
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Vendredi 10 février
La semaine va enfin se finir dans qq minutes, et il était grand temps!!
La journée s'est plutôt bien passée, surtout parce que je n'ai pas travaillé! Je ne me suis pas jetée sur le buffet, j'ai essayé d'être raisonnable... Hier, je n'étais pas en super forme, je suis allée faire du sport mais je n'ai fait que 30 minutes. Ce soir, je vais chez l'ostéopathe. Et après, grand rangement de l'appart pour le RDV de demain. Ca me stresse, c'est terrible! J'ai l'impression de revenir qq années en arrière, aux flirts du lycée où il me fallait des heures pour me préparer et choisir une tenue...
Je vais essayer de récupérer ce week end, physiquement et moralement surtout, pour repartir sur de bonnes bases.
Bon week end!
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Jeudi 9 février
Le moral n'est pas au plus haut!! Je ne sais pas trop ce qui m'arrive, période de doute, de remise en question. J'avoue avoir du mal à gérer la situation. j'appréhende la visite de samedi. Peur de ne pas être à la hauteur!! Et au lieu de faire attention à ce que je mange, je me goinfre. Je ne supporte plus les repas du midi avec les collègues de boulot. J'ai envie de partir au bout de 5 min. Résultat, je mange trop rapidement... Du n'importe quoi. Je vais voir si je ne peux pas rentrer chez moi certaines fois. Il me reste des jours de RTT à poser pour février, je pense que je vais prendre des après midi pour décompresser et prendre le temps de faire ce qui est à faire!!
Demain, journée d'inauguration avec plein d'officiels, préfet, maire, le conseil général, régional... Mais ça va permettre de changer un peu de la routine!! Et de moins s'ennuyer au boulot...
Ce soir, comme hier, direction la salle de sport, pour 1h intensive... Heureusement que j'ai ça!!!
...Bon courage...
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Mercredi 8 février
Le temps passe vraiment trop vite, je n'ai pas le temps de faire tout ce que je devrais!!
Mon poids n'a pas bougé d'un gramme ou alors, ma balance est bloquée au même poids depuis des mois... Le point positif, c'est que j'ai beaucoup, beaucoup, trop mangé ce week end... 2 nuits à l'hôtel et donc les restos qui vont avec, avec les buffets de desserts à volonté et les petits déjeuners à ne plus avoir faim du reste de la journée... Et j'en ai pleinement profité... Heureusement, je me suis bougé un minimum et le résultat ne se fait pas trop ressentir. C'était absolument horrible de manger avec des gars qui mangent comme 4. Ils n'ont pas arrêté les aller- retours avec le buffet, pendant que j'essayais de me contenter d'un seul plat... C'est pas juste, ils ne prennent pas un gramme, malgré tout!!
Je ne contrôle plus vraiment la situation, trop de tension et du coup, je me lâche sur la nourriture.
Pourtant, le RDV de samedi est important, je n'ai pas envie de ressembler à une grosse poire (c'ets un peu ce que je me dis quand je me regarde dans une glace)... Le délai semble court pour voir une différence et c'est peut être pour ça que je commence déjà à stresser!!! En tout cas, je prends soin de moi, soins du corps, masques en tout genre! Je fais le maximum!! Ce soir, je vais faire du sport ainsi que demain. Je me suis fixée d'y aller au moins 3 fois par semaine, voire 4 ou 5 si mon emploi du temps me le permet. Cette semaine, j'ai en plus RDV chez l'ostéo pour une dernière séance, je l'espère... Je veux être en pleine forme pour samedi. Je sens que ça va être terrible!!!
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Jeudi 2 février
Voilà presque 1 semaine que je ne suis pas venue écrire.
Pas grand chose de neuf! Mon poids reste stable, je fais du sport mais je craque aussi régulièrement donc je ne me prends pas trop la tête, je sais que c'est normal! J'ai des hauts et des bas depuis un petit moment. Quand tout va bien, c'est parfait mais sinon, je n'arrive plus à gérer. Le week end dernier a été perturbé par la neige, je n'ai pas pu sortir la voiture du garage samedi! Mais je suis allée faire du sport et puis chez le coiffeur, pour ressortir avec une nouvelle tête! Fini les cheveux longs, même si je me rends compte que ça tenait chaud!
Ce week end va être bien rempli, je pars pour Reims, pour une compèt. J'accompagne l'équipe de mecs. Je ne sais pas comment ça va se passer, je sais que niveau émotions, ça va faire un peu beaucoup... Et puis normalement, dans une semaine, j'ai un copain qui doit passer me voir, sauf que c'est sans doute plus que ça!! Du coup, il faut que je prépare le RDV... La prochaine semaine va être bien remplie aussi.
Du côté du boulot, j'ai été titularisée, ça va faire 1 an que je suis arrivée. Et aucun signe du directeur là dessus... Trop sympa! Heureusement que j'ai un gros projet qui avance, je dois aller manger au resto, ce soir, avec une personne, pour voir avoir elle si on peut bosser ensemble. Si ça pouvait se faire, ce serait l'idéal. J'aurais une raison de rester travailler ici et de supporter tous les blaireaux qui y sont... J'en ai marre de certaines personnes, et ce n'est pas encore fini!
Direction la salle de sport avant d'aller au resto, en espérant qu'ils le choisiront light!! Surtout avant un week end entier à manger au resto... Il faut que je fasse attention. J-9
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Vendredi 27 janvier
J'ai enfin eu la réponse et c'est non. Il n'est pas très clair car en gros, ils n'ont pas faire leur choix mais comme j'arrive en fin de période d'essai et que je vais avoir un préavis de 3 mois, je ne les intéresse plus. Pas très sympa!! Mais c'est comme ça, il faut que je me relance, que je me remotive, une fois de plus. Et ce n'est pas évident.
Hier j'ai craqué, j'ai pris un brownie. Je comble toujours par de la nourriture. Et je sens qu'il va falloir que je fasse particulièrement attention ce week end. Ce soir, direction le supermarché pour faire des courses car mon frigo est complètement vide et mes placards presque autant. Je vais essayer de ne pas craquer sur des produits trop sucrés ! Si je n'en achète pas, je ne les mangerai pas par la suite!!
Je suis très fatiguée depuis le début de la semaine, je ne sais pas à quoi c'est dû. Je fais du sport tous les jours depuis la semaine dernière, c'est peut être un peu trop pour mon corps stressé. Ce soir, relâche, demain matin grasse matinée, avant le sport puis le coiffeur. J'essaye de prendre soin de moi au maximum. Pour qui?? Pas pour qqn qui en vaut la peine. Ou du moins, avec qui je pourrais construire qq chose de sérieux.
Il faut juste que j'arrête de me poser des questions et que je fonce. Dans le boulot et pour le reste aussi. Je vais rencontrer du monde demain après midi, ça va me faire du bien de sortir et de me changer les idées.
Pour le moment, il ne me reste que 1h30 avant le week end et c'est déjà une bonne nouvelle!
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Mardi 24 janvier
Le temps passe vite, et je le prends même plus pour venir écrire! En même temps, il n'y a absolument rien de neuf. Mon poids reste stable, aucune variation, malgré les heures de sport... J'évite au maximum les écarts, je ne grignote pas. Du coup, je ne sais plus quoi faire. Il faudrait que je perde 3 kg. Comparés à d'autres, je sais que ce n'est pas beaucoup mais ils ne veulent pas bouger!! Ils sont bien installés au niveau des cuisses. Je sais que ça tient chaud l'hiver mais ça commence à m'énerver.
Côté boulot, je n'ai rien eu de neuf. J'attends toujours une réponse, quelle soit positive ou négative. Les jours passent et rien ne change! J'en ai marre de me faire avoir par les RH... Je vais les relancer demain je pense, ça fera 2 semaines (sachant que je leur ai déjà écrit la semaine dernière...)
Côté rencontres, peut être du nouveau, j'attends de voir comment les prochaines semaines vont se dérouler!! Déjà, j'ai les 2 prochains week ends de pris par le sport, j'aime bien ça, ça me permet de sortir un peu. Et de voir des nouvelles têtes.
Je vais faire tout ce que je peux pour perdre du poids d'ici 2 semaines...
!! Bon courage !!
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Mardi 17 janvier
J'essaye de reprendre mes bonnes habitudes, venir écrire régulièrement.
Bon, j'attends toujours un signe pour l'entretien, que ce soit positif ou négatif, j'aimerais bien être fixée. Surtout que j'ai mon entretien annuel la semaine prochaine et que j'ai intérêt d'être plus motivée que ce que je suis actuellement.
Je vais essayer d'aller faire du sport ce soir, mais je n'ai pas la forme, je n'ai pas digéré le repas de ce midi et j'ai mal au ventre. C'est assez régulier depuis les fêtes (pendant lesquelles, je n'ai pas fait d'excès). J'espère que ce n'est pas le virus attrapé au Vietnam qui repointe son nez. C'est un peu les mêmes symptômes, dès que je mange un peu gras, j'ai envie de vomir. Mais malheureusement, il ne fait pas maigrir, même au contraire!! Je vais voir comment ça évolue et si à la fin de la semaine, ce n'est pas passé, j'irai chez le doc...
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Lundi 16 janvier
Le temps passe très vite et je n'ai plus la même volonté pour venir écrire! Pourtant, ça me ferait du bien.
Bonne nouvelle, j'ai reperdu le kg pris! Il m'en reste encore 2 voire 3 mais c'est déjà ça. J'aimerais bien repasser dans la dizaine inférieure.
Autrement, je suis allée à Londres, ça a été très stressant et j'attends toujours une réponse et ça devient de plus en plus stressant!! Je ne suis même plus sûre de vouloir ce poste. (Qui a l'air très speed et très stressant). Et puis, Le week end passé pour aider à la compèt s'est plutôt bien déroulé, j'ai redécouvert certaines personnes et elles me donneraient presqu'envie de rester ici! De toute façon, il ne me reste plus qu'à attendre, je devrais avoir la réponse avant la fin de la semaine. Mais qu'est ce que ça paraît long!!
Je suis retournée chez l'ostéopathe, ça m'a fait beaucoup de bien, surtout, je suis plus détendue. J'essaye de prendre plus soin de moi, mais ce n'est pas évident!! Pourtant, j'ai du temps!
Ce soir, je dois retourner au garage pour récupérer ma voiture. J'en ai au moins pour 1h... Et beaucoup d'argent.
J'y go. Bon courage. Et je vais essayer de continuer d'écrire régulièrement, ça fait du bien!!!
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Vendredi 6 janvier
Coucou! Bonne année, meilleurs voeux!
Voilà un long moment que je ne suis pas venue écrire pour cause d'accès à Internet. Pas vraiment envie d'écire dans un lieu public.
La bonne nouvelle c'est que je n'ai pas pris de poids pendant les fêtes. La mauvaise, c'est que j'ai repris 1 kg depuis que je suis rentrée... Et oui, la vie dans un petit appart me pousse au grignotage devant la télé. Heureusement, j'ai fait beaucoup de sport pendant les vacances, et j'ai pris de la masse musculaire. Mais il faut vraiment que j'agisse!!!
Autre nouvelle, je vais passer un entretien à Londres mardi. Pour un très bon poste, sauf qu'à la base, ils recherchent qqn avec 5 ans d'expérience. et dans ce domaine précis, j'ai juste 6 mois de stage et 1 an 1/2 qui se rapproche plus ou moins du domaine. On verra bien! Mais une fois de plus, je remets tout en question. Je n'ai plus envie de rester où je suis, j'ai envie de changer de boulot...
Ce week end, je vais aider pour une compèt sportive. Mais pas mon club habituel (où je suis depuis plus de 10 ans maintenant). Mais un club voisin. Ils me l'ont proposé pendant les vacances et je fais un essai. Voir si je m'entends mieux avec eux qu'avec les gars de mon club. Ca va me permettre de décompresser, de faire une sortie sympa avec un resto avant. Et d'oublier un peu la pression de l'entretien.
Pour le moment, qq heures avant le week end! Vivement qu'il soit là.
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Lundi 12 décembre
Ca y est, je suis en vacances jusqu'à l'année prochaine! Il était temps.
Ce week end, j'ai continué à manger trop, pour remplir un vide.
Aujourd'hui, un mail de ma "meilleure" amie, qui me reproche de me plaindre au sujet de mon boulot, de ma vie en général. Et qu'on n'a pas du tout les mêmes ambitions. Ca je le sais, mais le plus dur à admettre, c'est qu'on est en train de s'éloigner progressivement. Elle m'a déjà posé un lapin le week end du 11 novembre et là, on devait se voir pour le 31. 2 jours après j'ai eu droit à un mail comme quoi ce serait plus possible, elle venait de se souvenir qu'elle avait une autre invitation. Sympa...
Dans tous les cas, il faut que j'utilise ces 3 semaines à venir pour me reconstruire et repartir sur de bonnes bases. Etre plus motivée au boulot, peut être trouver d'autres activités où je rencontrerais du monde. Et pourquoi pas commencer à regarder plus sérieusement pour acheter un appart!
Je risque de ne pas venir écrire souvent, car je n'aurais pas un accès facile à Internet. Mais ce n'est pas pour ça que j'oublierais de penser à mon poids!!
...Bon courage...
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Vendredi 9 décembre
Moral : 20 pieds sous terre et encore!
J'ai eu ma réponse, c'est non, je n'ai pas les compétences requises. J'ai eu le mail ce matin, le repas de Noël ce midi où j'ai mangé comme 4. Et malgré tout, ça ne m'a pas remonté le moral. Je suis au bord de la crise de larmes. Heureusement que je ne vais pas tarder à partir, sinon, je crois que j'aurais craqué. Je me sens vraiment nulle. Nulle d'avoir raté mon entretien. Nulle d'avoir tiré des plans sur la comète et nulle d'avoir embêté tout le monde ce week end avec ça... Il faut que je me remotive.
Lundi midi, je suis en vacances. Ca va me faire beaucoup de bien. Je ne vais rien faire, un peu de sport c'est tout. Je pense rentrer chez mes parents en milieu de semaine prochaine. J'aurai la maison pour moi toute seule pendant une dizaine de jours.
Je vais rentrer, je laisse tomber le sport car je crois que je ne suis vraiment pas dans l'esprit.
!!!Bon courage!!!
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Mercredi 7 décembre
J'ai survécu à mon déplacement pour la compèt à Bordeaux et surtout à mon entretien. J'ai la réponse vendredi, c'est à dire qu'il me reste 2 jours à patienter. Et encore, si c'est positif, il y a encore 2 matinées d'entretiens...
La pression est retombée et je suis complètement crevée. Je commence même à me demander si je ne suis pas malade car je ne récupère pas du tout. Je crois que je pourrais passer mon week end au lit...
Côté poids rien à bouger. Le stress a compensé les excès du week end, et je n'ai ni pris ni perdu le moindre gramme!
En tout cas, j'ai vu ce week end des gars qui n'avaient pas besoin de faire de régime... Ah les athlètes, j'en aurais bien ramené un avec moi!!! J'ai pas mal discuté avec certains d'entre eux, c'est rageant de savoir qu'ils n'habitent pas dans le coin et que je ne les reverrais sans doute pas avant un long moment... Ils ont essayé de me caser avec des célibataires d'ici mais il n'y en a pas tant que ça!
Enfin, on ne sait jamais.
Demain, direction Paris pour une journée de réunions, réveil à 5h30. Et je dois rencontrer un ami avec qui j'ai partagé un appart au Vietnam, grand copain d'Igor et pour qui j'ai un cadeau. A l'époque, j'avais complètement flashé sur lui, on verra demain!!!
Bon courage
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Vendredi 2 décembre
Ds 10 min, je suis en long week end, je ne remets pas les pieds au bureau avant mardi!! Mais le stress monte vraiment depuis le début de la semaine. J'ai du mal à dormir et je me sens vraiment fatiguée! La seule bonne nouvelle, c'est que je mange moins! En même temps, vu le week end qui m'attend, ça va être dur de gérer. Resto tous les jours... Il faut que je sois au top de ma forme lundi matin.
J'ai tout réservé, hôtel, train, tout est prêt. Je vais faire des courses cette après midi. Je ne sais pas trop ce que je vais trouver. Il me faut qq chose de classe mais qui me corresponde...
Belle frayeur ce matin, mon chat s'est échappé... Je la laisse mettre le nez dehors, quand je sors, mais soit elle est dans mes bras, soit sur mes épaules avec une main au cas où. Et elle a bien profité du fait que j'avais 2 sacs. Heureusement, elle s'est dirigé vers la cave, dans un cul de sac et non pas vers la route. Comme si j'avais besoin de ce stress en plus! Au secours!
Maintenant, il ne reste plus qu'à attendre!
Bon week end, tenez bon!
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Mercredi 30 novembre
J’ai hâte d’être à lundi ! Je suis convoquée à 8h30 à Paris. Pour une session de 5h !! Et oui, il faut vraiment le vouloir et le valoir pour rentrer dans une multinationale !!
Hier, je me suis couchée tôt pour récupérer. Je vais aller faire du sport ce soir et au moins une fois de plus avant ce week end ! Je veux être en forme pour rencontrer du monde (des athlètes !) lors de ma compèt et aussi pour mon entretien.
Je continue de faire attention à ce que je mange. Je ne grignote pas, mais c’est le soir que j’ai tout le temps faim. Je ne sais pas comment gérer ça. J’ai beau essayer de boire beaucoup avant, ça ne passe pas et j’ai tendance à manger plus que ce que je devrais.
Ce qui est surprenant, c’est que mon poids ne varie pas d’un jour à l’autre contrairement à ce que je peux lire sur les autres journaux. A moins que ce ne soit ma balance qui ne soit pas assez précise (pourtant elle est électronique).
Enfin, je fais de mon mieux. Vendredi, je pense m’acheter un haut neuf pour mon entretien, je n'ai rien de chic à me mettre!
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Mardi 29 novembre
J'ai reperdu 100g ce week end! Génial... Je ne suis pas allée à la salle de sport pour cause de cheville remise en place vendredi et qui m'a fait plutôt souffrir! Je suis allée au cours de russe à pieds et je suis aussi revenue à pieds. Presque 1h30 de marche, je considère que c'est pas mal!
Une bonne nouvelle est arrivée hier, je suis convoquée à un entretien lundi à Paris pour un poste idéal... S'occuper de projets européens en stats dans une des plus grosses boîtes mondiales. Je sais qu'une fille de ma promo avait postulé et qu'elle ne l'a pas eu, je pense que c'est à cause de son niveau d'anglais, ils demandent d'être pratiquement billingue. Je ne vais pas la contacter, je pense pas qu'elle apprécierait. Le poste est prévu pour le 1er janvier, ils n'ont pas beaucoup de temps pour tout organiser. Et le pire, c'est que je n'ai même pas postulé. Je vais le préparer au max... Je le veux!!
J'attends les détails aujourd'hui pour pouvoir m'organiser. C'est le bordel car j'avais une réunion importante au boulot. Et que surtout, du coup, je n'ai plus 2 semaines de vacances complètes, on oublie, surtout jusqu'à la décision!!
Cette nuit, j'ai très mal dormi et je suis sur les nerfs aujourd'hui. D'abord les voisins qui ont joué de la guitare électrique jusqu'à minuit et après un cauchemar où je me battais avec un serpent qui m'a réveille (en fait tout simplement mon chat qui se dormait contre moi). Ce soir, pas de sport, repos et préparations mentales et psychologiques...
Il ne me manque plus que 100 petits grammes pour repasser sous la barrière des 60... Ca m'énerve de voir le temps qu'il me faut pour les perdre alors que je les ai pris en 2j...
Bon courage, ds tous les cas!
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Vendredi 25 novembre
Pour une fois, j'ai eu de la chance! Hier soir, au moment de partir, il pleuvait des cordes. Et j'étais bien contente d'être en voiture!! Et aujourd'hui, il neige! Comme si de la neige en Bretagne, c'était normal en cette période. Ca n'a pas l'air de tenir sur la route mais il y en a quand même une bonne couche ailleurs.
Ce matin, je voulais me peser mais il faisait froid dans ma salle de bain et je n'ai pas voulu me déshabiller. Je me voile aussi un peu la face car je ne perds pas. J'ai repris du muscle, car je rentre plus facilement dans mes pantalons mais je stagne désespérement alors que j'ai 2 bons kg de trop. Je sais que ce n'est rien comparé à certaines d'entre vous mais ça me pourrit la vie. Et pour bien faire, il faudrait que j'en perde 4. Mais je n'y crois plus trop... Quand j'aurais un appart plus grand, j'acheterais un rameur ou un steppeur. Pour le moment, je n'ai pas la place...
Enfin, dans 1h, c'est le week end, avec ses 2 grasses matinées! Il est temps, j'ai même acheté des vitamines pour me booster un peu, sinon, je vais m'effonfrer avant mes prochaines vacances!!
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Jeudi 24 novembre
Bon, je ne suis pas venue à pieds ce matin pour une bonne raison, il faut que j'aille faire des courses ce soir. J'ai calculé que ça devait revenir au même!! J'ai eu la mauvaise surprise hier soir de découvrir mes briques de soupe trouées. Mon chat y avait percé de jolis petits trous avec ses petites papattes... J'ai failli la faire griller au micro ondes... Mais j'attends encore un peu! Du coup, il faut que j'aille refaire mon stock. Mon frigo étant désespérement vide.
Je suis allée faire du sport hier, ça m'a fait du bien. Demain, j'ai RDV pour la troisième fois chez l'ostéopathe. En espérant que ce soit la dernière. Je n'ai pas envie d'y retourner tous les mois. Je suis encore un peu bloquée au niveau du cou. Du coup, pas de sport après, mais samedi matin sûr!
Et la bonne nouvelle, j'ai compté les jours de présence au boulot (en excluant les déplacements que je trouve plutôt bien agréables), il me reste 8 jours avant Noël. Je prends mes vacances à partir du 10 (les congés ne sont pas reportables à 2006). Et je ne compte pas les laisser se perdre. J'ai commencé à regarder où je pourrais bien partir... Egypte, Maghreb, soleil??? Vu les promos, je ne vais pas m'embêter.
Mais pour le moment, il faut que je retourne travailler!
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Mercredi 23 novembre
J'ai essayé de m reprendre un peu, de me dire que de toute façon, je ne le connaissais qu'à peine, et qu'il y a sûrement plein d'autres garçons qui m'attendent. Le problème, c'est que je ne sais pas où, mais je ne vais pas tarder à le découvrir!!
En attendant, je continue de surveiller ce que je mange. Je suis allée faire du sport lundi et j'y retourne ce soir. J'ai aussi décidé de venir de temps en temps à pieds au travail. J'en ai pour une bonne 1/2 heure. Mais ça ne fait pas tellement plus qu'en voiture avec tous les feux et les bouchons. Je me lance de main si le temps le permet. Il fait froid et je me dis que c'est un temps idéal pour marcher, en prévoyant les gants et le bonnet en polaire!!
Côté boulot, ça bouge un peu aussi. Je vais bientôt avoir un entretien pour mon embauche définitive, et je me suis dit qu'il fallait que je le prépare au mieux. On me pousse à rédiger un artcile scientifique, je crois que je vais le faire. Avoir son nom dans une revue, c'est pas mal, non??? Et puis c'est toujours ça pour plus tard, si je veux aller voir ailleurs...
Bon, j'y retourne, c'est pas le tout mais le boulot m'attend!
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Lundi 21 novembre
Quoi de neuf, une mauvaise nouvelle (pas d'importance capitale, mais qui me pourrit un peu la vie), mon cher meetic boy m'a envoyé un mail ce midi pour me dire qu'il avait rencontré qqn... Et ce n'est pas moi!!! Mais il me propose quand même d'aller boire un pot la semaine prochaine, en tout bien, tout honneur! Je ne sais pas trop quoi penser. SI je dois accpeter avec un minimum d'espoir, ou sans aucun espoir ou bien carrément, ne pas accepter... Je suis déçue. Ca faisait longtemps que je n'avais pas rencontré qqn d'intéressant. Et dire que je souhaitais perdre du poids pour lui! C'est raté! Je vais quand même essayer de garder mes motivations, pour qqn d'autre, on ne sait jamais! Début décembre, je vais à Bordeaux pour le sport, j'y ferai peut être une rencontre magnifique (vu que ce sont des athlètes, ils sont déjà tous drôlement bien foutus!!).
Du coup, mon moral en a pris un coup et je n'avance pas. J'ai l'impresssion d'avoir passé un entretien d'embauche et de l'avoir raté de peu. Nous sommes désolés, vous êtes arrivée deuxième mais si la première candidate se désiste, nous n'hésiterons pas à vous recontacter... C'est pas grave, je vais finir vieille fille, je continuerai de parler avec mon chat...
Et j'ai perdu 100g ce week end! (Pas mal comme résultat si on considère que je suis allée 2 fois à la salle de sport, et que j'ai marché plus de 2h, et tout ça sans craquage, en mangeant de la soupe le soir...) Des fois, rien ne va plus.
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Vendredi 18 novembre
Ouf, le week end est bientôt là!! Il était temps. Mais dommage qu'il ne soit pas fait de 2 samedis car j'ai une quantité de choses à faire dans des endroits divers et rien n'est ouvert le dimanche (ce que je trouve normal mais pas pratique!!). Je vais essayer de bien faire attention à mon alimentation et privilégier les efforts physiques comme aller à pieds au cours de Russe (45 min de bonne marche). Et je vais ce soir et demain matin faire du sport!
Autre nouvelle, j'ai appelé mon meetic boy, (Alexandre) hier soir et ça s'est très bien passé. Il est pris tout le week end mais il doit me recontacter pour qu'on se passe une soirée ensmeble la semaine prochaine! Je l'ai senti sincère, j'espère que je ne me trompe pas. J'ai envie d'être belle pour lui car il me plaît beaucoup!! Ah les petits pincements au coeur quand j'ai composé son numéro!!
En tout cas, c'est motivant!!
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Jeudi 17 novembre 2005
Petit séjour à Sélestat assez speed !
Debout à 5h du matin pour prendre l’avion 1h plus tard, un enchaînement de réunions le matin et l’après midi, avec un repas entre où j’ai réussi à manger plutôt léger ! Et le comble, mon avion a été annulé le soir… L’hôtesse d’Air France était très désagréable et de mauvaise foi, ne voulait nous proposer qu’un vol aujourd’hui mais ne prenait pas en charge l’hébergement. On a fini par prendre le vol sur Nantes et ils nous ont payé le taxi pour rentrer sur Rennes (220€…) Du coup, je ne peux pas dire que je pète la forme aujourd’hui. Je me sens ballonnée, j’ai l’impression d’être une grosse montgolfière !! Il faut vraiment que je me reprenne en main ! Pas de sport ce soir, mais demain et samedi matin, ça devrait suffire. Je vais reprendre les abdos que je faisais avant tous les soirs… Ah la fainéantise…
Mon nouveau collègue de bureau n’est pas si nouveau, on était ensemble au lycée ! Je suis déçue… Il est sympa mais à l’époque, on n’était pas très proches et je ne pense pas qu’il y ait des raisons pour que ça change !
Je vais relancer mon meetic boy ce soir, car il m’a envoyé un texto lundi pour dire qu’il m’appelait mardi et on est jeudi et je n’ai toujours pas eu de ses nouvelles. Il est tellement charmant que ça m’énerverait beaucoup de ne pas le revoir.
En tout cas, bientôt le week end, il est temps !! Cours de russe, qui deviennent de plus en plus dur, avec énormément de choses à apprendre… Mais j’ai eu des nouvelles de Kostia et d’Igor, il faut vraiment que je m’accroche.
Bon courage.
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lundi 14 novembre
Week end pas si génial que ça finalement... Ma meilleure amie m'a laissée tombée et mon meetic boy est tombé malade, on n'a pas pu se voir. Et le pire, c'est que depuis, je n'ai pas eu de nouvelles... j'espère qu'il n'a pas mal interprété ce que je lui ai dit! C'est rageant de rencontrer qqn qui nous plaît et de ne pas savoir comment faire pour qu'il ne s'enfuit pas en courant!!
Et puis, j'ai eu beau faire attention, je n'ai pas reperdu 1 seul gramme... Je suis toujours dans la mauvaise dizaine, il me reste toujours 2 kg à perdre mais mon poids ne bouge pas... Je vais aller faire du sport ce soir et demain, avant d'aller en Alsace mercredi pour la journée (Ca promet encore un repas bien chargé). J'espère vraiment que ma situation va bouger... Mon poids, mes amis... Kostia m'a anvoyé un mail aujourd'hui, en Russe, que j'ai pu traduire grâce à un site sur Internet! C'est beau le progrès! En tout cas, même en Ukraine, ils sont au courant des problèmes de banlieues!!!
Il fait déjà nuit alors qu'il n'est même pas 18h. Et le froid est là, bien installé jusqu'au printemps! Il va falloir que je pense à allumer le chauffage, si je ne veux pas avoir trop froid la nuit!! Ca fait peut être brûler plus de graisse!!
Bon courage.
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Jeudi 10 novembre
Dans 1h, je suis en week end, et ça va me faire beaucoup de bien!!
J'ai fait mon vaccin pour le boulot hier matin et je ne le supporte pas très bien. Je suis dans un état semi comateux et j'ai l'épaule qui fait mal. J'ai une grosse plaque rouge qui me démange à l'endroit de la piqûre. J'espère que ça va se calmer rapidement! Du coup, je ne suis pas allée faire de sport hier. Et ce soir, je rentre chez mes parents, donc impossible d'y aller.
Mais je vais profiter d'être au bord de la mer pour aller marcher, même si je dois y aller seule.
Il faut absolument que je reperde 2 kg. C'est terrible, je peux prendre 1kg en 1 seule journée et il me faut 2 semaines pour les reperdre!! Ce n'est pas juste!! Ca m'apprendra à me goinfrer!!
Pas grand chose de neuf à part un bureau tout propre, aménagé comme je le souhaitais. J'ai la place près du chauffage!! Et vu que les bâtiments ne sont pas bien isolés, ce n'est pas un luxe. Et la semaine prochaine, je vais enfin découvrir avec qui je vais partager mon bureau. Je sais seulement que c'est un jeune homme... En espérant qu'il soit sympa! Ca pourra égayer un peu mes journées de boulot...
Autrement, je suis en attente de nouvelles de mon meetic boy. Ca fait plusieurs jours qu'on échangeait plusieurs mails par jour et aujourd'hui, rien, nada!! J'espère que je ne l'ai pas froissé ou autre... J'ai vraiment envie de le revoir!!!
Je vais lui envoyer un petit mail avant de partir...Et puis, il n'y a plus qu'à espérer se voir ce week end!!
Bon courage à tout le monde!
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Mardi 8 novembre
Je n'ai pas pris le temps d'écrire depuis mercredi... J'ai fait du sport comme je l'avais écrit, j'ai essayé de faire attention mais mon poids ne baisse plus. Ca m'apprendra à me gaver!
Et dire hier, je n'ai pas été raisonnable. Le midi, buffet froid au boulot, avec pleins de cochonneries à manger et rien de vraiment sain. Pas de légumes ou de fruits, des gâteaux miniatures dont on mange forcément plus... Et le soir, j'avais prévu de manger léger sauf que... J'ai accepté d'aller prendre un pot avec un nouveau meetic boy qui s'est poursuivi d'un resto. J'avoue avoir passé une très bonne soirée mais maintenant, je me sens vraiment lourde!! Il faut absolument que je reperde 2 kg!! Je vais essayer d'aller faire du sport ce soir, si je ne suis pas trop fatiguée, ainsi que demain soir. Et jeudi, c'est le week end! J'adore ces semaines avec les jours fériés.
Je rentre chez mes parents, après 4 semaines sans y être allée. Au programme, peut être une sortie voile le samedi avec mon nouveau bel inconnu qui est franchement le plus intéressant de tous ceux que j'ai rencontrés. Sinon, du repos, le grand air et pour le reste, on verra bien!!
En attendant, il faut que j'avance au maximum et que j'arrête de révasser!
Demain, grand chamboulement dans mon bureau, on déplace tout! Je vais avoir la chance d'avoir un nouveau collègue dans mon bureau à partir de la semaine prochaine. Et donc, vu que l'ancien est parti, on va en profiter pour réorganiser l'espace. En gros, que j'ai plus de place! Tant pis pour le nouveau!! au moins, on ne se fera pas face. Ce qui pouvait être génant parfois... J'ai hâte de le rencontrer!
Bon j'y retourne, j'ai des bonnes résolutions!! Et surtout, je veux me montrer sous le meilleur angle lors de la prochain rencontre!
Bon courage!!
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Mercredi 2 novembre
Ah, s'il pouvait y avoir plus souvent des week ends de 4 jours, je suis partante!! Je n'ai pas fait beaucoup de choses, mais je ne me suis pas ennuyée. J'ai mis à jour mes courriers, fait un minimum de rangements et du sport! 3 fois à la salle de sport, plus des abdos et des fessiers chez moi. j'ai reperdu 500g mais je ne suis pas encore repassée dans la bonne dizaine, je ne désespère pas, je me dis que c'est du muscle aussi!! Journées assez chargées en ce moment au boulot, je dois faire 2 présentations lundi... Et devant toute l'équipe! Mais je continue de regarder ailleurs, s'il n'y a pas d'offres plus intéressantes! Il faut absolument que je me fixe!! Dans moins de 3 mois, j'aurai finis ma période d'essai, enfin!! En attendant, c'est pas évident...
Bon, la fin de journée approche, j'arrête de me lamenter sur mon sort et je me prépare pour partir et aller faire du sport.
Ah si quand même, un mauvais, très mauvais point, j'ai perdu mon pendentif que je portais en permanence. Et j'ai l'impression d'avoir perdu un petit bout de moi même...
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Vendredi 28 octobre
Le congrès s'est très bien passé, beaucoup de rencontres intéressantes, de quoi augmenter mon carnet d'adresses professionnel...
Seul gros gros souci, la nourriture... Des repas très lourds, très riches, plats en sauces... Et petits croissants aux pauses. Résultat, j'ai repris 1kg et je repasse dans la mauvaise dizaine... Du coup, ça me remotive car j'ai l'impression de me transformer en tas de graisse. Du sport ce week end, de la marche à pied, je vais réparer mon vélo, même si le temps ne me permet pas d'en faire souvent. Et sourtout, il faut que je contrôle mieux ma nourriture. Je vais essayer d'arrêter le n'importe quoi qui consiste à piocher ds le frigo à n'importe quelle heure.
J'espère que toutes ces bonnes résolutions tiendront assez longtemps!! Je fais le pont, ça va déjà me permettre de récupérer de ma fatigue accumulée les semaines précédentes. Normalement, je n'ai plus de déplacements avant le 16 novembre...
Allez, c'est parti pour un nouveau départ! Youpi!! On est motivé!!
Il n'est que 16h et j'ai déjà faim, c'est terrible... Mais je vais résister, aller faire du sport et manger équilibré ce soir.
Bon courage!
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Mardi 25 octobre
Ah, mes bonnes intentions d'hier...
Je ne suis pas allée à la salle de sport... Mais j'ai fait des exercices chez moi, pour travailler les cuisses et les abdos pendant une bonne 1/2h. Et ce soir, je ne pourrais absolument pas. Tout ça à cause d'un vaccin que j'ai fait en début d'après midi, pour le boulot et que le médecin a raté. Elle m'a piquée 2 fois et du coup, j'ai 2 fois plus mal. Il paraît que j'ai bougé la première fois. En même temps qui est assez zen pour ne pas se contracter quand il reçoit une aiguille dans le bras??? Enfin, je vais rentrer tranquillement chez moi, préparer mon déplacement de demain. Je pars à 7h du matin, colloque sur 2 jours et retour jeudi en fin d'après midi. Et encore des repas que je ne choisirai pas...
On verra bien comment ça va se passer. Je ne vais pas me prendre la tête là dessus.
Bon courage.
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Lundi 24 octobre
Week end assez sympa et début de semaine assez difficile! Et oui, regarder Urgences ne m'aide pas à être en forme le lundi! Déjà, je me couche plus tard et en plus, je fais des cauchemars!!!
Côté poids, ce n'est absolument pas le top... Je continue de trop manger et mon poids stagne lamentablement. Je suis pourtant près du but, mais les 2 kg restants sont bien accrochés. Je vais essayer d'augmenter le sport car je vais avoir trop de difficultés à moins manger... Avec un peu de motivation, de courage, j'irai ce soir et demain. Avant ce week end. Ce long week end! Je ne sais toujours pas ce que je vais faire. Rester ou rentrer chez mes parents. Décision qui ferait bien d'être prise rapidement!!!
Rien de neuf concernant les offres auxquelles j'ai postulées. Peut être est ce mieux ainsi.
Et toujours aucune trace du prince charmant. J'aimerais bien que qqn me donne des tuyaux!!!
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Vendredi 21 octobre
Quelle fatigue en cette fin de semaine... je ne suis pas allée faire du sport hier pour cause d'embouteillage géant et tout ça à cause d'un match de foot. Je vais essayer de me motiver pour ce soir, surtout vu le prix que je paye, ça commence à faire cher de la séance quand je n'y vais moins de 2 fois par semaine. Donc motivation pour ce soir et demain matin.
Week end tranquille, avec un cours de russe de prévu (d'ailleurs, il faut que je révise) et la visite de mes parents dimanche midi. C'est agréable car sinon mes dimanches sont un peu longs. Et un petit resto en plus! Il faut vraiment que je m'active, si je ne veux pas stocker des graisses pour l'hiver. Le temps est tout gris, il n'arrête pas de pleuvoir. Le parapluie est de rigueur.
Enfin, dans quelques heures, le week end et ses grasses matinées et les éliminations de la star ac'.
Bon courage!
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Jeudi 20 octobre
Mon déplacement s'est plutôt bien passé, même si je suis rentrée crevée... Du coup, je ne suis pas très efficace depuis mon retour.
J'ai repris qq centaines de grammes, normal, quand on enchaîne les restos et qu'on ne choisit pas le menu que l'on prend. Je vais me reprendre, avec un week end où je vais pouvoir faire du sport et manger plus équilibré.
D'ailleurs, il faudrait que j'aille mettre les pieds à la salle et que je me bouge les fesses et la graisse qui va avec!!!
Je vais aussi me coucher tôt, pour essayer de récupérer... C'est pas le tout d'arriver à l'arrache chaque vendredi. Surtout que la semaine prochaine, je repars 2 jours pour un colloque, mais heureusement, à seulement 1h30 de route. Mais avec un dîner de gala, je ne vais pas rentrer en forme!!!
Enfin, c'est la vie...
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Lundi 17 octobre
Le week end s'est très bien passé, ça m'a fait beaucoup de bien de rentrer. J'ai pu profiter de la maison tranquillement, de la plage. J'ai été marcher hier après midi, 2h dans le sable, le temps était superbe et du coup, tout est plus facile!
J'ai mangé comme j'en avais envie aux heures où j'en avais envie et j'ai reperdu 500g. Donc, si mes comptes sont bons, il me reste 1.5kg à perdre... Je m'en rapproche doucement... ma silhouette n'est pas encore celle que je souhaiterais avoir mais elle s'en rapproche. Je pars ds qq minutes ds L'Yonne, jusqu'à demain soir, ce qui veut dire pas de sport ni auj, ni demain... Mais bcp de route et des restos... Je laisse mon blaireau toute seule, je sens que je vais retrouver mon appart dans un état terrible...
Mais bon, il fait beau, tout va bien, youpi!!!
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Vendredi 14 octobre
Il fait beau et c'est bientôt le week end, de quoi se réjouir!! Et j'ai reperdu 500g... Il me reste 2kg à perdre. Depuis le temps qu'ils sont installés, ils ne sont pas facile à déloger. Mais je vais retourner faire du sport ce soir et je vais profiter du week end, pour marcher au bord de la mer...
Le moral revient, il y a des hauts et des bas. J'ai eu des nouvelles d'Igor, il me manque! J'aimerais pouvoir lui parler plus souvent et non pas seulement par mail. Mais ça fait un peu loin!! Peut être l'été prochain... Par contre, rien de Kostia. Je ne pense pas qu'il m'ait oubliée, peut être que c'est trop compliqué tout simplement... Je désespère de rencontrer qqn avec qui je pourrais partager un bout de chemin. Enfin, il viendra quand il viendra!!
PLus que qq heures avant une trève... Arrêter de penser au boulot, au futur et vivre au présent...
Bon courage.
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Jeudi 13 octobre
J'ai tenu mes bonnes résolutions hier, direction la salle de sport. Mais j'ai quand même mal à la cheville. passons. Je vais y retourner ce soir. Et peut être demain soir, avant de rentrer pour le week end.
D'ailleurs celui ci se présente plutôt bien. A voir!
Autrement, toujours rien de neuf. Pas de changement concernant mon boulot. Ni pour ceux auxquels j'ai postulés... On verra bien.
Au fait, la France est qualifiée pour la coupe du monde, c'est cool non???
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Mercredi 12 octobre
Mon rhume va un peu mieux, mon moral aussi et mon poids reste stable. Pas de sport hier car j'étais trop fatiguée mais je compte bien y aller ce soir et demain... De bonnes résolutions... Mais j'ai qd même fait qq séries d'abdos hier soir!
Ma visite médicale s'est bien passée, plus d'une heure avec le médecin mais sans que je ne lui parle de problèmes plus personnels... Comme de régimes ou autre... Je dois y retourner pour des vaccins bien spécifiques. Elle ne pouvait pas me les fair aujourd'hui car il faut être en parfaite santé, ce qui n'est pas mon cas!!!
Autrement, pas grand chose de neuf...
La routine!! Mais plus que 2 jours et demis et c'est le week end. Ca va me faire bizarre de rentrer chez mes parents sans qu'ils soient là. Mais j'ai besoin de faire un tour à la mer et de sortir de mon appart minuscule...
Je retourne bosser.
Bon courage!
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Mardi 11 octobre
Au secours!!!!!
Je suis en plein craquage!!
J'ai repris 1 kg ce week end! Alors qu'il va me falloir un mois pour le perdre... J'ai fait n'importe quoi. Je tiens bien jusqu'au repas du soir et là, je n'arrive pas à m'arrêter... Je mange, je remange. Du sucré, surtout. Il faut que je me ressaisisse absolument. J'ai ma visite du travail demain matin, je vais voir ce que le médecin va me dire. Mais sans la connaître, ça va être dur de se lâcher et de parler ouvertement.
Le pire, c'est que j'ai chopé la crève. J'ai un rhume terrible, je n'arrête pas d'éternuer et j'ai l'impression d'avoir de la fièvre. Je devais aller faire du sport ce soir mais je crois que c'est encore raté. Comme si mon corps refusait que je prenne le chemin de cette foutue salle. j'y suis allée vendredi et samedi. Mais comme je ne suis pas là ce week end, il faut que je me bouge pour y aller avant vendredi. Et je repars sur Auxerre 2j la semaine prochaine. Tout pour m'aider...
Enfin, j'espère que mon cas va s'améliorer un peu car je vais avoir du mal à tenir dans cet état.
Bonne soirée.
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Vendredi 7 octobre
Ouh là! Pas bien, je ne suis pas venue écrire depuis une semaine...
Je suis partie lundi et mardi à Clermont Ferrand. Pas très intéressant au final, je n'ai pas appris gd chose,la route a été longue, et la nourriture même pas bonne!!! Enfin, ça m'a quand même permis d'échapper à mon bureau.
Depuis, pas mal de boulot, et le soir, il faut encore caser les séances de kiné. Heureusement, la dernière a lieu ce soir. Et du coup, à partir de la semaine prochiane, j'aurai plus de temps , moins de contraintes au niveau des horaires et je vais pouvoir retourner de façon régulière faire du sport car ça me manque.
Mon poids reste stable, malgré les excès et les repas qui ne sont pas toujours équilibrés. Je me sens plutôt bien, la forme est revenue avec le moral. Je ne sais pas qui a été le premier!! En tout cas, l'essentiel est que ça aille. Peut être qu'il s'agit de la Russie. Avoir digéré tout ce qui s'était passé là bas. J'ai eu des nouvelles d'Igor qui est bien rentré à Hanoi, qui a repris sa petite vie. Mais rien de Kostia. Je pense qu'il vaut mieux que je fasse un trait sur lui. Trop de difficultés. Il faut que j'arrête de vivre dans le rêve et trop loin de la réalité. En ouvrant les yeux, je trouverais peut être le prince charmant...
Dans qq heures le week end. Du temps pour moi, enfin!! Je vais essayer de planifier un peu mieux ma semaine. Mettre de l'ordre dans ma vie qui part un peu ds ts les sens depuis mon retour de vacances...
Tenez bon!!!
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Vendrdi 30 septembre
Ouh la! Physiquement je suis complètement out... Plus aucune énergie. Ce matin, pour la première fois depuis des semaines, c'est mon réveil qui m'a sortie du lit. Et j'y serais volontiers restée... Heureusement que le week end arrive avec 2 grasses matinées. Même si je sais que les 6 h de route de dimanche ne vont pas arranger mon état. D'ailleurs, si ça n'évolue pas rapidement, j'irai voir le médecin. Ca ne peut pas continuer comme ça. j'ai ma visite du travail ds 1 semaine et demie, ça va me permettre de faire un point.
Côté nourriture, des hauts et des bas. J'arrive à ne pas me lâcher. Ce soir, je vais quand même aller faire du sport. Pour la première fois depuis 2 semaines. Hier soir, j'ai bien aimé le cours de Russe. Mais il y a tellement de choses à apprendre. Je me fais des fiches, comme au temps du collège! Je n'ai pas de nouvelles de Kostia, ni d'Igor d'ailleurs. J'attends un signe de vie!!
Autrement pas grand chose de neuf. Des envies de fuir mon travail. De ne pas affronter la réalité. Franchement, ce qui me pèse le plus est d'être seule. C'est dur de n'avoir personne avec qui partager... Enfin, c'est comme ça.
Bon week end! Dernier jour du mois de septembre. Profitez en!!
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Mercredi 28 septembre
Quoi de neuf? Pas grand chose, toujours très fatiguée... je me suis pourtant couchée tôt. j'ai l'impression d'avoir des soucis de digestions. j'espère que je ne me suis pas chopée un sale virus russe! En tout cas, je reste au même poids. Qui s'approche doucement de mon poids idéal. Je ne dis pas que j'ai les formes idéales car je reste assez mal proportionnée... Toujours du poids à perdre au niveau des cuisses et plus grand chose au niveau du ventre. Pourtant je n'ai pas fait beaucoup d'abdos ces derniers temps.
Plus que 2 jours dans la semaine! Mais je repars dimanche midi à Clermont. Je laisse mon blaireau toute seule 2 jours, j'espère qu'elle ne fera pas trop de bêtises.
Ce soir, encore une séance de kiné pour ma cheville. Il ne m'en reste plus que 3. Heureusement car ça me prend du temps et ce n'est pas très efficace.
Et après, je me vautre devant la télé. Avant de me coucher avec le soleil pour essayer de récupérer. Car demain, j'ai mon deuxième cours de russe!
Courage!
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Mardi 27 septembre
Dure semaine!! J'ai cru que je n'allais pas pouvoir supporter les 2 personnes avec qui j'étais en déplacement... Ca a été très alcoolisé, et pour moi qui ne supporte pas ça, j'ai eu dû mal à apprécier... Enfin, malgré une semaine de restos alsaciens, avec des tartes flambées, des jambonneaux, des galettes de pommes de terres et j'en passe,pas de sport, j'ai réussi à perdre qq centaines de grammes!! Un vrai miracle. Peut être à cause du stress. je me rapproche de mon poids de cet été, avant la Russie.
Je ne sais pas ce qui m'arrive, si j'ai attrapé un virus quelconque mais je suis très fatiguée. Et je n'arrive pas à récupérer.Je devais aller faire du sport ce soir mais je ne pense pas être suffisamment en forme pour y aller. Je n'ai pas envie de me blesser. Et forcément, le moral en prend un coup. PAs envie de bosser, juste de lézarder sous ma couette. Avec mon petit blaireau que j'ai récupéré plein de puces!! Je l'ai traitée et maintenant, elle sent le produit, ça me pique le nez!! Surtout quand elle vient se frotter contre moi la nuit.
Autrement, j'ai eu des nouvelles de pas mal de monde! De mon ex qui s'est marié cet été et qui a pris le nom de sa femme (et oui, les allemands sont en avance sur nous). Ca m'a fait un choc!!! Pas de nouvelles de Kostia depuis son premier mail. J'attends toujours.
Bon, là, je rentre, je sens que je vais prendre une douche bien chaude, une soupe et sous la couette à 21h dernier délais!!
Bon courage.
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Vendredi 16 septembre
Semaine bien chargée où je n'ai pas pris le temps de venir écrire... Ce n'est pas bien! J'ai reperdu 500g, il m'en reste encore à éliminer mais je me sens bien.
J'ai eu un mail de Kostia, enfin! Et qq photos. Il me manque! Autre bonne nouvelle, j'ai eu l'accord pour faire un thèse. Du coup, j'ai pas mal de démarches à faire dont un sujet à trouver, des encadrants... Mais ça me motive, j'aurais enfin qq chose pour moi et je ne travaillerais pas que pour les autres!
La semaine prochaine, je suis en déplacement,à Strasbourg. Ca veut dire une semaine de restos... Pas de sport... Et supporter mes 2 futurs retraités... Enfin, il faut bien pour apprendre et progresser.
Ce week end, cad dans qq minutes, je rentre chez mes parents. Ca va me faire du bien. Du calme, du repos. Et la mer pour aller se promener.
J'y vais de ce pas!
Bon courage à toutes et ne lachez pas!
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Lundi 12 septembre
Petit week end tranquille, pour ne pas dire que je me suis un peu ennuyée... Et oui, plusieurs week ends de suite sans rentrer chez mes parents, le nombre d'activités étant limité ici, surtout que je n'ai pas d'amis ici...
Enfin, je pense que ma petite crise est passée, elle devait être liée à mon cycle hormonal. En même temps, je n'ai plus grand chose à manger chez moi... Mais ça va mieux. J'ai reperdu qq centaines de grammes, j'attends la suite.
Mon cours de russe a été reporté car la prof ne pouvait pas être à l'heure (et forcément, j'étais déjà devant sa porte...) J'essaye une deuxième personne mercredi, moins cher et plus près. On verra bien! Mais je suis vraiment motivée pour progresser!
Ce soir, salle de sport pour la seule fois de la semaine car je suis prise par le kiné... Vivement que ce soit fini. Mais je dois avouer que je ne vois pas beaucoup de changements. Ma cheville me fait toujours aussi mal et je n'ai pas retrouvé la souplesse initiale...
Des nouvelles de Kostia mais indirectement, par Igor... C'est toujours mieux que rien. Il lui a dit qu'il allait m'écrire! Je pense que la barrière de la langue est là aussi. Il ne parle pas très bien anglais, et j'imagine que ce ne doit pas être facile de rédiger dans une langue que l'on ne maîtrise pas complètement. J'ai enfin fini de préparer mes photos, je les ai commandées sur Internet, je devrais les avoir avant de partir en Alsace le week end prochain. Et oui, une semaine de déplacement pour le boulot, ça va être dur! Et puis bonjour l'ambiance, avec 2 personnes de plus de 55 ans!!
Enfin, j'ai le sourire, un petit mail d'Igor, mon sauveur et ça repart!
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Jeudi 8 septembre
Je fais un peu n'importe quoi le soir, une fois devant ma télé...Mais je suis allée marcher ce midi et je suis retournée à la salle de sport hier soir, je me dépense un minimum... J'ai des doutes et des questions, ça revient!
Les effets bénéfiques de la Russie s'estompent peu à peu, surtout que je n'ai pas eu de nouvelles de Kostia.
Hier, ça m'a fait tout drôle, j'ai reçu un texto de Ludo, avec qui j'étais en juillet! Il me manque, mais c'est différent, l'amour s'est estompé. Je ne dis pas qu'il ne serait pas là s'il était à Rennes mais à 800 km, je n'y crois plus. Tandis qu'à 3000, j'y crois! Bonjour la reflexion. Heureusement que j'ai une formation purement scientifique!!
D'ailleurs, je suis en train de me battre pour faire une thèse. Ce n'est pas gagné, j'ai une personne du boulot qui fait tout pour que je ne puisse pas me lancer. Mais heureusement, tout le monde n'est pas comme lui. Du coup, ça magouille, ça jase, ça... Tout se que je déteste. Mais s'il faut passer par là pour réussir à atteindre le but fixé, je le ferai!!!!
Bon, faut que j'y retourne, je me sens toute flagada... Et ce soir, kiné, bof!
Mais demain, cours de russe!!!
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Mardi 6 septembre
Week end assez moyen. Je me suis faite poser un lapin, 2 fois de suite par la même personne. Elle peut toujours compter sur moi!!! Je suis dégoûtée par le manque de civilité. D'accord, je n'avais que chatter avec lui mais on s'est vu le samedi soir, il m'a offert un pot car on aurait dû passer l'après midi à la mer ensemble. On reporte ça au lendemain et là, 1h après l'heure du RDV, monsieur m'envoie un texto pour me dire gentiment qu'il est désolé, il a un repas de famille. Et tout ça à 13h.
Enfin, passons, ce type de personne ne vaut pas la peine que l'on s'attarde sur eux.
Vendredi, je suis allée voir l'ostéo, ça s'est très bien passé, il m'a gardée 1h. Et il m'a conseillé de supprimer les produits laitiers pendant 1 mois, pour voir si mes douleurs articulaires ne viennent pas de là. C'est un peu difficile à mettre en place, mais j'essaye de limiter au maximum. On verra bien le résultat. Il m'a bien débloquée en tout cas. je retourne le voir ds 3 semaines.
Ce soir, il faut que je me motive pour aller faire du sport mais je n'y arriverai pas!! Je suis déjà allée marcher 1h ce midi, j'ai mal aux jambes! Ca doit suffir pour la journée, avec qq abdos en plus devant la télé. Et du travail sur mes hanches. Mon poids ne varie pas, j'essaye de faire un maximum attention. j'espère être à 58kg pour la fin du mois d'octobren ça doit être possible?!?
Je vais appeler ce soir pour les cours de russe, même si je n'ai pas eu de nouvelles...
Bon courage
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Vendredi 2 septembre
Toujours pas de nouvelles d'Ukraine. Ca commence à devenir stressant/embêtant/énervant... Entourez le mot qui convient le plus!!
Je ne sais plus trop quoi penser. Ca va faire 3 semaines lundi, ça fait long s'il pense vraiment me contacter. Et je me pose encore plus de questions car j'ai accepté d'aller grimper avec qqn rencontré sur Internet. Ca ne m'engage à rien mais d'un autre côté, je ne me sens pas libre. Mes histoires de coeur sont vraiment trop compliquées!!!
Ce soir, je vais voir l'ostéopathe, j'espère ne pas trop souffrir et qu'il va pouvoir me soulager. J'ai vraiment mal aux articulations, j'ai l'impression d'être rouillée. Et je n'ai que 25 ans!! Il faut que je fasse qq chose maintenant si je ne ceux pas être bloquée dans 20 ans. D'ailleurs, je serai où dans 20 ans??? Bonne question!! J'aimerais déjà avoir une idée pour les 5 ans à venir...
Donc, ce soir, pas de sport, je ne suis allée qu'une fois à la salle cette semaine à cause des séances de kiné. Et je ne m'en porte pas plus mal car ça commence à me gaver... J'irai quand même demain matin, je ne vais pas payer pour ne plus y aller non plus.
Bon week end, bon courage, ne relacher pas vos efforts (pas comme moi en ce moment...)
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Jeudi 1 septembre
Ca y est, on est au mois de septembre. Je crois que j'aime bien ce moment, il fait encore beau, les journées sont agréables, on peut en profiter avant l'hiver!
Ce midi, je suis allée marcher presqu'une heure, à une vitesse assez soutenue. C'était agréable sauf que je n'avais pas les bonnes chaussures et que j'ai des ampoules qui se sont ouvertes mais ce n'est rien!! J'espère continuer, ça m'aère la tête et me permet de faire un peu de sport dans la journée. Seul inconvénient, devoir se préparer qq chose à manger rapidement le midi, vu que je suis sensée que prendre 1 h de pause...
Hier, je suis allée chez le coiffeur, et me voilà avec ma couleur habituelle, le rouge! PAs trop pétant cette fois, la coiffeuse qui ne me connaît pas a eu peur! (D'habitude je les fais avec ma maman mais là, j'avais besoin en plus de les couper). Je me sens toute jolie. Ma période d'euphorie ne retombe pas, même si hier, devant ma télé, j'ai encore un peu craqué... Une poignée de gâteaux apéritifs. Mais pas plus, ils ne sont pas terribles!! Là est ma technique, ne rien avoir de ce que je préfère comme les tablettes de chocolat Côte d'Or ou certaines marques de céréales... Je ne me suis pas pesée depuis le week end dernier. Pourtant la balance est devant mes yeux, dans ma minuscule salle de bain. Mais elle me fait peur et j'ai peur du résultat. Enfin, je vais tenter une approche ce week end où quand j'en aurais fait une, il y en aura bcp d'autres pour vérifier le résultat!!
Je retourne à mes projets.
:-) :-) :-) :-)
Mercredi 31 août
Alors dans l'ordre, un léger craquage sur la bouffe hier soir, une première séance de kiné où j'ai pas mal souffert, et toujours un moral au beau fixe!
Je ne sais pas ce qui m'arrive, je vois tout en rose. Même si tout ne va pas parfaitement, ça va!! Et non, je n'abuse pas de la vodka le soir!!
J'essaye de prévoir mes futures activités de l'année. Peut être un groupe de marche sur le temps de midi, pour s'aérer l'esprit au lieu d'aller s'enfermer au resto administratif. Des cours de russe. Quant à la salle de sport, je ne suis pas suis de continuer très longtemps. Ca revient cher et je n'aime pas vraiment l'ambiance. Impossible de parler avec les personnes, 0 rencontre alors que je suis sûre qu'il y en a de très intéressantes.
Et toujours pas de réponse d'Ukraine, sinon ça aurait été la première chose que j'aurais signalée!!! Ce n'est pas qq chose qu'on passe sous silence.
:-)
*-*-*-*-*-*
Mardi 30 août
Ce soir, j'ai ma première séance de kiné, on verra bien ce qu'il va me dire... Sauf que ça va être difficile de caser beaucoup d'heures dans la semaine. En plus du sport et du reste!! Heureusement que je suis célibataire!!
Demain c'est direction le coiffeur pour me refaire une beauté pour la rentrée. Je crois que mes cheveux n'ont pas apprécié la Russie. Ils sont tous mous et tombent par poignées...
De toute façon, je n'ai personne à séduire! Je n'ai toujours pas eu de mail, ça commence à faire long! Déjà 2 semaines sans nouvelle!! Mais pas 1 journée sans penser à lui.
Ma meilleure amie pense que je m'en fais un peu trop, que 2 semaines, ce n'est pas trop long. Ca se voit que ce n'est pas elle qui attend! Il doit m'envoyer les photos end début septembre. On a le même calendrier, je ne devrais pas tarder à les avoir.
Il n'est même pas 18h et j'ai déjà faim. Ca m'arrive tous les jours depuis que j'ai repris le travail. J'arrive à attendre 19h pour manger car je n'ai rien à grignoter au travail mais je pense bien que ce n'est pas très bon.
J'arrête là, direction mon gentil kiné que je vais retrouver après qq années d'interruption. Il m'a déjà soignée pour une entorse du coude et des problèmes de dos. C'est la suite!!
:-))
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Lundi 29 août
Mauvaise nouvelle après mon RDV chez le médecin, ma cheville n'est pas du tout rétablie et j'ai pris une mauvaise position qui entraîne des problèmes de genoux... Donc des séances de kiné et en attendant, plus de vélo, du sport mais sans forcer... En espérant que ça se remette bien et rapidement.
Petit week end tranquille, avec un minimum de sport quand même, une longue ballade en ville et beaucoup de rangement, car ça devenait catastrophique. J'ai commencé à m'occuper de mes nombreuses photos, mais c'est dur de décider lesquelles je vais imprimer...
Côté nourriture, j'ai été raisonnable, j'avais préparé une grosse salade qui m'a fait 3 repas. J'ai reperdu qq centaines de g sans arriver au poids d'avant départ, donc, je ne l'inscirais toujours pas!!!
J'attendais un mail ce matin, mais non, toujours pas. Forcément, je me pose des questions. A savoir s'il l'a lu ou pas... Ah cette attente insoutenable!
Je retourne à mon boulot, j'ai des déplacements à prévoir, il faut que je me tape tous les papiers cette après midi.
Bon courage :-))
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Jeudi 25 août
J'ai pris RDV ce soir chez le médecin pour régler mon problème de cheville car ce n'est pas terrible. Je n'ai plus mal mais je n'ai plus aucune souplesse et j'ai vraiment peur de me refaire une entorse rapidement. Je pense que je vais avoir des séances de kiné pour remettre tout ça en place. J'ai aussi pris RDV la semaine prochaine avec un ostéopathe que l'on m'a conseillé. Pour repartir sur de bonnes bases pour l'hiver!!
Mais du coup, je ne suis pas encore retournée à la salle de sport. Sans doute demain ou samedi. Il faut que je me bouge un minimum!!
J'ai mangé une pizza ce midi... Je sais que c'est n'importe quoi mais je n'arrive pas à revenir à un régime normal. J'ai envie de manger ce qui m'a manqué pendant 3 semaines... Je vais essayer d'aller faire les courses ce soir, si je ne sors pas trop tard de chez le médecin. Pour avoir un frigo un peu plus plein qu'aujourd'hui avec un morceau de poulet et 2 yaourts!!!
Je suis contente, j'ai avancé efficacement au boulot aujourd'hui. Même si je suis en train de rattraper des erreurs faites avant les vacances. Je viens d'apprendre que je pars 1 semaine en Alsace mi septembre... Il va falloir que je m'organise pour mon chat. Ce n'est pas toujours très évident. Mes parents sont d'accord mais ils sont à 200 km. Je vais voir avec une amie, si elle peut passer la voir 1 ou 2 fois vu qu'elle travaille à 500 m de mon appart.
Toujours pas de nouvelles d'Ukraine. Il ne regarde pas ses mails souvent, je le sais mais ça ne m'empêche pas de guetter une réponse.
Bon, je file à mon RDV et je vais essayer de manger raisonnablement ce soir!! J'ai le moral au beau fixe... J'espère que ça en est de même pour vous :*)
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Mercredi 24 août
Déjà le milieu de la semaine!!
J'ai fait un effort ce matin, je suis venue à vélo. Sauf que qqn s'est amusé avec et que la selle était déréglée, les câbles de frein bizarres. Ce n'est pas très marrant comme blague. Et puis là, le ciel s'y met aussi, avec des gros nuages tout noir... Heureusement, j'ai toujours le moral au top même si je suis un peu fatiguée. je récupère doucement des vacances. Depuis 2 soirs, je me couche avant 21h30! Et j'ai encore des réactions bizarres, je me réveille sans savoir où je suis, j'ai toujours l'impression d'être en Russie... Je pense que ça devrait me passer assez vite, j'espère!
J'ai eu des nouvelles d'Igor, il repartait camper avec son frère. Comme je les envie! J'attends aussi un signe de vie d'Ukraine...
J'ai eu une discussion avec ma meilleure amie à mon retour. D'après elle, je suis la plus posée, réfléchie. Mais de temps en temps, j'agis vraiment sur des coups de tête. Ce qui n'est peut être pas le mieux! Cette rencontre n'était peut être qu'un amour d'été que je devrais oublier et non pas me laisser aller à des calculs improbables pour que l'on se revoit. Je ne peux pas être avec qqn qui vit à Toulouse parce que