12 Kilos a perdre
Je commence mon regime le 22 juillet 2006

Bienvenue visiteur n°

	Samedi 22 Juillet J'ai fais mes courses ce matin, dans le caddie il y avait seulement les ingredients que je dois prendre. J'ai été étonnée pour le prix, je pensais que cela aurait été plus cher, mais j'ai payée la meme chose que d'habitude. Ce midi je mange du filet de poulet aux champignons, un petit bout de fromage cheddar (qui est permi dans mon régime) et du brocoli. Je ne bois que de l'eau (mais cela c'est depuis toujours). Pour ceux et celles qui en doute, je peux dire apres 28 ans de n'avoir bu presque que de l'eau minérale toute la vie, que l'eau donne une belle peau. En effet pour moi les problemes de peau sont presques inconnus, car je ne bois que de l'eau.
	Vendredi 21 Juillet 2006 Voila, c'est parti je commence mon journal, je commence mon régime. Je mesure 1m61 et je pese 73 Kgs, mon objectif est de perdre 12 Kilos.
	Méthode utilise: La méthode Atkins, qui consiste a manger des proteines. Je ne vais pas m'étaler sur le sujet. Il y a beaucoup d'opinions differentes sur cette méthode et je ne tiens pas a les discuter.
	Le plus important pour moi, c'est que j'ai le support de mon ami, de sa famille et de la mienne, pour commencer.
	Donc 1ere etape c'est les courses. Tous les samedis je fais mes courses de la semaine. Demain dans mon caddie on verra de l'eau, des legumes pauvres en sucre, de la viande, du jambon, du poulet, des oeufs, des mix et barres proteinees, et meme du pain special fait sans sucres. Je supprime tout le reste (fruits inclus pour commencer).
	Les inconvenients de ce régime c'est que c'est cher, et il faut beaucoup de volontée (mais la j'en ai a revendre).
	Pour ceux ou celles qui me suivent, je vais mettre mon evolution ici. J'espere bien que vous allez reagir, et sinon au moins lire mon histoire.
	J'en ai marre d'etre une petite grosse, que les gens me disent, "mais non tu n'es pas tres grosse, tu dois juste perdre du ventre".
	Et oui pour moi tout est localisé dans le ventre. J'en ai marre d'etre etriquée dans mes jeans, et que mon ami me dise: "oh cette robe te vas bien mais elle moule ton ventre". Breff, marre d'etre une petite grosse.

Vendredi	Samedi
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