38,4 kg à perdre,...
Le décollage est prévu le 1 février 2005

	21 Février 2005
	Bon 113,4 kg cette fois ci j'en ai ras le bol de tout ce poids. C'est décidé je fais régime,....J'ai donc commencé le premier février 2005. Voici mon journal de bord Régime : Hyperprotéïné Poids désiré : 75 kg J'espère pouvoir mettre un pantalon 34 pour l'été voir 32 :) Allez A+ David
	Résumé des 21 jours : 01/02/05 Début Régime Sachets protéïnés 02/02/05 Sachets protéïnés 03/02/05 Sachets protéïnés 04/02/05 Sachets protéïnés 05/02/05 Thé Ernst + Sachets protéïnés 06/02/05 Thé Ernst + Sachets protéïnés 07/02/05 Thé Ernst + Sachets protéïnés 08/02/05 Sachets,Soir Enchois roulés câpres + Filet de poulet 0 gr Glucides + Arrêt Thé Ernst 09/02/05 Sachets, Soir Filet de poulet et morceau de fromage light 0gr glucides 10/02/05 Protéïnes en sachet + Vitamines + Eau 11/02/05 Protéïnes en sachet + Vitamines + Eau 12/02/05 au 15/02/05 weekend aux thermes de Spa resto chinois Italien,... pas de régime. 16/02/05 Protéïnes en sachet + Vitamines + Eau 17/02/05 Protéïnes en sachet + Vitamines + Eau 18/02/05 Vitamines + Eau 19/02/05 Filet de poulet + Morceau de fromage light 0 gr Glucides + Vitamines + Eau 20/02/05 (Anniversaire)Couscous + Thé sucré, loukhoum, dattes, figues + gâteau + Vache qui rit + Mc Donalds 21/02/05 Protéïnes en sachet + Vitamines + Eau

Février	2005
Lun	Mard	Mer	Jeu	ven	sam	dim
	113,4	111,4	110,4	108,9	108,5	107,6
107,4	107,3	107,6	106,0	106,1
		108,9	106,8	105,8	104,8	104,4
105,6