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Ceci est un nouveau départ. Je m'appelle Christelle je suis étudiante mensuration: 1m61 pour 69kg environ et bien evidemment j'en ai marre.... Donc à partir de demain c'est méga mefiance sur l'alimentation. |
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Je vais me faire un planning toutes les semaines mélangeant études , sport et soins. |
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bon bonne journée et à demain. |
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Vendredi 03 Mars: Bon aujourd'hui c'est mon premier jour, si celui ci se passe bien c'est gagné pour la semaine.... je ne peserais qu'un fois par semaine , j'en ai assez d'être sans cesse sous l'emprise de cette balance... Au programme aujourd' hui 1heure de gym + sauna ( je suis inscrite dans une salle de sport) et je compte m'y rendre 3 fois par semaine. Voilà courage à toutes les régimeuse. Et merci Maman.... |
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Samedi 04 Mars : Hier je n'ai pas pu aller faire de sport mais je suis allée faire un remplacement non prévu d'une collège malade de 17h à 20h30....c con mais ce matin je n'ai pas pu m'empecher de me peser juste pour voir si mon régime marche et bingo -0.5kg je suis contente. Ce matin je suis allée faire du sport et un peu de sauna...c super !!! De ce fait g mangé un peu plus ce matin et mon médecin m'a appris à réequilibrer le soir .... Enfin bon courage à toutes les régimeuses !!!!!!! |
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Dimanche 05 Mars :: Mon dieu je suis une tricheuse , je me suis pesée ce matin et je suis satisfaite...68.4kg hihihi !!!! Voilà sinon et ben on continue et voilà maintenant j'essaie de ne plus tricher jusqu'à vendredi.... bon courage à toutes les régimeuses !!! |
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Samedi 11 Mars : Lentement mais surement le principal c'est que je perde sans stress en plus j'ai mes examens à côté....chouette Courage à toutes les régimeuses... |
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Lundi 13 mars: Aujourd'hui aucune erreure pour l'instant là je vais faire du sport. J'ai décidée de beaucoup moins me peser je pense que je suis beaucoup trop obsédée par la balance....Alors je vais faire mon régime par étape ! La première sera d'atteindre 65kg !!! Je n'ai que cet objectif en tête et je ne me donne aucun délai pour ne pas subir de stress supplémentaire. |
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Courage à toutes les régimeuses ... |