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perdre tous mes kilos en trop pour Noël


Bienvenue visiteur n°
Vendredi 23 juin 2006
Bonjour à tous,je commence ce journal aujourd'hui car je viens de le découvrir.ça fait depuis presque 2 mois que je suis en régime et j'ai perdu 7 kilos.Il m'en reste encore 32 kilos à perdre pour retrouver un poids que je supporte bien.En effet, je fait 85 kilos pour 1m65 suite à ma grossesse..Ma fille a bientôt 8 mois et je n'ai perdu que 10kg en ce temps.J'aimerais perdre tous mes kilos avant noël dans 6 mois.Je sais pas si j'y arriverais autant mais je veux minimum en avoir perdu entre 22 et 25 kg.Par contre, je sais tout de suite que de samedi soir à lundi midi, je met le régime de coté car c'est le baptême de ma fille.Je reprendrais donc lundi après midi voir mardi matin pour plus de simplicité.Voilà pour ma petite présentation.N'hésitez pas à mécrire!!Voilà mon menu pour aujourd'hui:
Matin:-Un café au lait + canderel(=101kcal)
Midi:-300g de purée de carrottes(=79kcal)
-1 danette(=162kcal)

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